filmov
tv
πώς να κάνεις σουζες
Показать описание
πώς να κάνεις σούζα
βήμα 1 βάζεις την ταχύτητα που σε βολεύει
βήμα 2 προχωράς και κάνει πηδαλι όρθιος και έχεις έτοιμοι Μια δυνατή παδαλία
βήμα 3 αφου τα έκανες αυτά δίνεις δυνάμει στα χέρια και στα πόδια και το σηκώνεις σουζα
βήμα 1 βάζεις την ταχύτητα που σε βολεύει
βήμα 2 προχωράς και κάνει πηδαλι όρθιος και έχεις έτοιμοι Μια δυνατή παδαλία
βήμα 3 αφου τα έκανες αυτά δίνεις δυνάμει στα χέρια και στα πόδια και το σηκώνεις σουζα
0:07:11
0:00:13
0:00:20
0:00:35
0:02:41
0:00:16
0:17:27
0:00:32
0:00:20
0:04:07
0:18:20
0:03:31
0:00:12
0:08:09
0:00:43
0:00:17
0:04:32
0:13:00
0:00:25
0:00:22
0:00:43
0:00:13
0:00:21
0:18:07