YENİ BAŞLANGIÇ/ MİNİ ALIŞVERİŞ/GÜNLUK VLOG

#marketalışverişi

[gulendamengin]

Hoşgeldin canım kolay gelsin başarcaksın buna ilkönce sen insnman gerek sabahları aç karna tarçınlı türk kavesi iç şekersiz

[neseakpulat-]

Evet ya İstanbul'da sıcak hava dünle bugün

[arzuciftci]

İnşallah herşey istediğin gibi olur kendini çok zorlama canım

[neseakpulat-]

Aynen ya çok yoruluyoruz malesef ayakta olunca

[arzuciftci]

Canım Duygucuğum bizde seni çok seviyoruz

[turkansartas]

allah kolaylık versin duygucum işallah başarırsin yinede kendine dikkat et tansiyonun var çünkü öpüyorum seni

[fadimeakn]

Zayıflamaya karar verdigsen her fırsatda egzersiz yapmanî tavsiye ederim Eltim sadece yediklerine dikkat ederek zayıfladi ama derisi sarkıyor acil spora başladı

[arzuciftci]

Geniş bir zamanımda kızılayı çekersen sevinirim kızımın meZuniyetinde gezmiştim özledim

[yaseminilayda]

duygu cum aralıklı oruç diyeti var onu denemelisin çok daha etkili, sabah kalkıncan sadece sıvı tüketiyorsun çay, kahve, bitki cayı vs öğlen normal yemek (porsiyon azz) :) sonrasında ara öğün meyve yada kuru yemiş akşam sınırsız yine sıvı tüketimi ve akşam yemeği (porsiyon azz) :)) sonra yatışa kadar yemek yok su serbest bu daha düzenli ve daha etkili hem ayrı ayrı yemek yapmayıp normal gıdalar tüketmiş ve yorulmamış olursun ben bu şekilde yapıyorum fuuuL tavsiye 👌👍

[elifocak]

Hayırlı cumalar. Lütfen kendi kendinize diyet yapmayın o kadar yanlış ki.. Bi doktor gözetiminde yapın diyetinizi bi anda fenalaşabilirsiniz yoksa. Bide bayadır vloglarınızı izliyorum ben, salam sosis gibi alışkanlıklarınızı bırakın çocuklarada bıraktırın. Sağlıklı günler duygu hanım🥰😊

[gulbaharmese]

Ablacım bence murat abide sana destek olup senin yediklerinden yese senin için daha iyi olur bence yoksa pek uzun süre diyetine devam edemezsin dayanamazsın ben diyete başladım eşimin kilo sıkıntısı yok ama ben ne yediysem oda onu yedi ben sana yapim derdim başka birşey yok derdi senin yediklerin sağlıklı banada aynısı olsun derdi 7 ayda istediğim kiloya geldim zaten diyet sağlıklı yemek demek bence çocuklarda murat abide senin yediklerinden yesinler umarım diyetin uzun süreli olur takip etcem her zamanki gibi seni bu konuda destekliyorum abla sağlıklı alışveriş videolarını bekliyorum

[leylay]

Sen yaparsin cnm istemk baslamakta yari basarmak sayilir 😘🌺