Essa dica pode salvar seu agachamento

[PedroOliveira-ezni]

Cara, bizarro, você já me salvou de me machucar em pelo menos 30 exercícios só com esses vídeos curtos

[enoiar]

Véi ela é a melhor em explicar sem dúvidas!
Salva muito 👏🏼

[leonardofenix]

*Na hora que vc treina certo vc sente logo a reação do seu corpo*

[kellynishioka]

Essa mulher é sensacional se todos os profissionais de educação física fosse assim nós estaríamos bem melhores de saúde e estética 👏🏼

[danillooliveira]

Essa dica me ajudou horrores muito obrigado continue com o excelente trabalho

[rosariathimotheo]

Professora lindíssima! 💖👏👏👏👏 Aprendendo muito com você!
Gratidão!

[danielmouradossantos]

Vídeo fenomenal nota dez muito massa meu jovem

[aquiles_way]

Show, no agachamento para evitar de abrir muito as pernas eu utilizo 2 pesos de 10kg no suporte da barra, facilita muito na postura dos pés.

[lindacarvalho]

Parabéns pelo trabalho excelente que vc faz

[danimae]

Vc é minha personal trainer e nem sabe disso 🙌😂. Valeu pelas dicas, so estou melhorando a cada dia nas execuçoes dos exercicios

[denilsonguimaraesguimaraes]

Eu gosto muito das suas dicas 😃 Deus te abençoe sempre

[claudianearaujo]

Já fui lá. Te achei...vou seguir sua dicas mulher...

[andressakarine]

obrigada. Vou fazer esse exercício hj

sempre salvando ♡♡

[thali]

Tay é perfeita, sempre com as dicas top ❤

[PURPLEOP]

a única coisa difícil é deixar o peso no calcanhar com carga alta kakkkaka ou vc vai pra trás kakaka

[vlogsnandaalmeida]

Tay, qual a medida ideal da barra para fazer agachamento???

[Antonio-tfqj]

A garota mais perfeita do mundo parabéns pelo seu trabalho 👏🏽👏🏽🥰

[pamelafonseca]

Eu nunca iria imaginar isso 😂 agora vou prestar atenção no cotovelo...

[MarciaSilva-cgmb]

@Fflavia_ssilva, olha que treino fantástico ❤

[FabricioEditsEJogos]

Como q chama esse exercício aí porgentiza??