ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 2024

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας η 10η του Οκτώβρη και θέλω να σου πω ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από την ψυχική σου υγεία, καθώς η καλή ψυχική σου υγεία συνδέεται άμεσα και με την καλή σωματική σου υγεία. Η φροντίδα της ψυχικής σου υγείας θα πρέπει να είναι βασικό κομμάτι, λοιπόν, της αυτοφροντίδας σου. Εάν πραγματικά αγαπάς τον εαυτό σου, εάν πραγματικά θέλεις να κάνεις κάτι για αυτόν, μπορείς να δώσεις στον εαυτό σου το πολύτιμο δώρο, όπως λέω εγώ, της συμβουλευτικής και της ψυχοθεραπείας και να οδηγήσεις, έτσι, τον εαυτό σου σε μία ανώτερη κατάσταση, σε ένα ανώτερο επίπεδο.

#worldmentalhealthday2024 #goodmentalhealth #goodphysicalhealth #selfcare #counselling #psychotherapy #clinicalhypnotherapy #SpeakYourMind #MaryAntoniadou