Επεισόδιο 11: Ποια είναι η περίφημη ζώνη άνεσης;

Καλώς ήρθες στο 11ο επεισόδιο του podcast "Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΓΝΩΣΗΣ by αποφασίzω"!

Στο 11o επεισόδιο με τίτλο "Ποια είναι η περίφημη ζώνη άνεσης;" η Αγάπη και ο Αλέξιος συζητούν για τα εξής:

- Ποιος είναι ο ορισμός της ζώνης άνεσης;
- Τι περιλαμβάνει η ζώνη άνεσης του καθενός μας;
- Ποια είναι η ζώνη έντασης και ποια η ζώνη πανικού;
- Πως μεγαλώνει βήμα βήμα η ζώνη άνεσης;

Στο τέλος του επεισοδίου, όπως κάθε εβδομάδα υπάρχει άσκηση για το σπίτι!

Μπορείς να ακούς όλα τα επεισόδια του Podcast εδώ:

.........

............

Περισσότερα για το ΑποφασίΖΩ: