Что такое конфликт в отношениях #отношениявпаре #конфликтывсемье #психология #психолог #отношения

Чтобы выстраивать отношения с окружающими - как с любимым человеком, так и просто с друзьями, коллегами, членами семьи необходимо:

✅научиться слушать и понимать себя, свои мысли, эмоции, желания
✅разбираться в себе и понимать свои границы - что для вас ок, а что уже не очень
✅уметь и не бояться говорить с партнером о себе, своих мыслях, эмоциях, желаниях
✅научиться защищать свои границы, не бояться конфликта, выстраивать коммуникацию с партнером.
✅слушать партнера, принимать его и его границы,
✅научиться находить компромиссы, комфортные обеим сторонам,
✅понимать, в каких отношениях вам уже не будет хорошо
✅ понимать, как себя вести и не бояться принять решение завершить те отношения, где вам не комфортно

У меня в блоге все об отношениях - как найти в них себя, научиться слышать себя и окружающих, как выстраивать искренние отношения с окружающими.

======

В шапке блога ссылки на другие ресурсы:

🎁 На канале можно найти Гайд - Как научиться понимать и выражать свои эмоции

✅Веду Блог Психолога Про отношения в Инстаграм

#отношениявпаре #развод #отношениексебе #конфликтывсемье