КАК СДЕЛАТЬ ПОДУШКУ ИЗ ТРАВ СВОИМИ РУКАМИ

Травяные подушки могут выполнять разные задачи: снимать усталость, успокаивать, расслаблять, улучшать работу сердца, облегчать дыхание, помогать при храпе. Выбираем травы для подушки

Тысячелистник добавляют в подушку для профилактики гриппа, вирусных и респираторных заболеваний в период межсезонья, укрепления иммунитета. Фитонциды тысячелистника обладают бактерицидными и иммуностимулирующими свойствами. Заготавливают тысячелистник во время цветения, срезают верхушку стебля, 15 см длиной.

Зверобой обладает антибактериальными, антисептическими, иммуностимулирующими свойствами, она улучшает работу сердца, кровообращение, является эффективным антидепрессантом. Подушка со зверобоем укрепит иммунитет, поможет при простуде, гриппе, облегчит дыхание во время сна. Заготавливают зверобой в период цветения, обрезая верхнюю часть длиной 20 см.

Современная медицина признает чабрец мощным антисептиком, легким снотворным, природным анальгетиком и антибиотиком. С его помощью лечат апатию и депрессию, укрепляют иммунитет. Подушка с чабрецом поможет при простуде, поможет остановить воспалительный процесс.

 Хмель обыкновенный. Даже длительная и упорная бессонница способна отступить перед этим ароматным лекарем. Хмель также помогает при стенокардии, гипертонии, неврозах и раздражительности.

Душица обыкновенная имеет удивительный аромат, успокаивающий нервы и способствующий здоровому сну. Заготавливают траву в июле – августе. Для этого срезают верхние части растения, отступая 20-30 см от корня.

Шалфей лекарственный обладает сильным успокоительным эффектом, укрепляет иммунитет. Хорошо применять шалфейную подушечку как профилактику вирусных и респираторных заболеваний.

Герань луговая рекомендуется при простудах, гриппе, отитах. Она обладает антибактериальным и противовирусным эффектом, укрепляет сопротивляемость организма различным инфекциям. Собирают герань в пору цветения: с июня по сентябрь.

Клевер луговой обладает противовирусными, антибактериальными, стимулирующими свойствами. Полезен при головной боли, особенно мигрени, при гипертонии, облегчает дыхание при кашле, при астме. собирают в июне — сентябре.

Мята перечная улучшает сердечную и мозговую деятельность, успокаивает во время стресса, депрессии, снимает излишнее возбуждение, тонизирует в подавленном состоянии. полезна гипертоникам, ее используют для профилактики инфарктов миокарда. Собирают листья и цветущие верхушки мяты во время цветения (с конца июня по сентябрь), в первой половине дня.

Листья берёзы обладают антибактериальными свойствами, укрепляют иммунитет. Подушка с березовыми листьями — отличная профилактика простудных заболеваний, помогает при головной боли. Лучше всего заготавливать листья в мае во время цветения дерева.

 Фитонциды бузины черной обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Подушечка с бузиной поможет при простуде, гриппе, облегчит дыхание, снимет головные боли. Соцветия собирают в пору цветения.

Мелисса (мята лимонная) обладает уникальными свойствами: противовирусными, противовоспалительными, антимикробными, антидепрессивными. Она хороша при бессоннице, неврозах, головных болях, при простудах, гриппе, как профилактика и лечение сердечных болезней, облегчает дыхание во сне. Мелиссу собирают в период цветения.

Ромашка аптечная обладает успокоительными, антисептическими, антибактериальными свойствами. Применяется подушка с ромашкой при бессоннице, неврозах, депрессии, при сердечных заболеваниях, как профилактика простудных заболеваний, облегчает дыхание во сне, устраняет головные и другие боли. Собирают для подушек всю надземную часть ромашки во время цветения с мая по июль.

Полынь является противовоспалительным средством, укрепляет иммунитет, восстанавливает работоспособность, успокаивает нервную систему. Подушка с полынью поможет при бессоннице, судорогах, головных болях.Собирают верхушки растения длиной около 20 см во время цветения, стебли не должны быть толще 5 мм.

Лаванда мощный антисептик, анальгетик. Подушка с лавандой улучшит работу сердца, снимет головные боли, укрепит иммунитет и физическую выносливость, улучшит умственную работоспособность, успокоит нервы. Заготавливают цветущие верхушки растения длиной около 12 см в конце июня — начале июля. Наиболее целебной считается лаванда, собранная в День Ивана Купалы.

Подушка с пустырником улучшит сердечную деятельность, нормализует обмен веществ, укрепит иммунитет, стимулирует нервную систему. Заготавливают пустырник в начале цветения (июнь-август). Срезают бутоны и цветущие верхушки длиной около 40 см, стебель должен быть не толще 5 мм.

[ГалинаСухарева-лк]

В детстве спала, у бабушки в деревне, на матрасе из травы.До сих пор вспоминаю те времена.Спасибо за видео .Обязательно сделаю .

[МЕГА-ВОЛНА]

Наверно на такой подушке и сны хорошие снятся. лайк

[doriannas]

хороший учебник по изготовлению подушки из легкодоступных материалов, все это хорошо для всех, кто может сделать в эти моменты карантина и использовать свое время

[МаринаПопова-опр]

Очень захотелось в этом году сделать подушку из луговых трав. В моём детстве у бабушки были такие подушки. И клевер там и ромашка и фиалки лесные (много трав на лугах расло разных). Спать на такой подушке было просто наслождение. Голову не успеешь приложить к подушки а от аромата этого уже глаза закрываются. Насобирала в этом году очень много разных трав. Обязательно сделаю такую волшебную подушку. Спасибо Вам за прекрасную информацию о травах

[valentinamixailova]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! СПАЛА У БАБУШКИ... ОЧЕНЬ ЗДОРОВО!!! НАДО СДЕЛАТЬ ТАКУЮ ПОДУШКУ ОБЯЗАТЕЛЬНО. ❤️

[ИринаРашина]

Всегда мечтала сделать подушку из лаванды, так как очень нравится запах. Спасибо, что мотивировали сделать задуманное, попробую по вашему руководству.

[jesusmarchan]

Я хотел бы иметь такую ​​подушку с травами, они выглядят очень хорошего качества

[la_koala]

Вчера забрала заказанный валик для спины с лавандой и листьями ежевики. Положила на батарею и по всей комнате был божественный аромат. Теперь хочу травяные подушки наделать.

[stafbybkin]

довольно интересная подушка получается из целебных трав.

[АлексМамаев-лм]

Думаю на такой подушке спать будет одно удовольствие, тем более сейчас самое время трава выросла, так что я попробую сделать

[АлександрЗахаров-эмс]

Впервые слышу о таких подушках. Думаю подушки с мятой необходимы большей части населения.

[trailoftheangels]

Vielen Dank für die nützlichen und interessanten und hilfreichen Infos, mein Schatz Helen*💫🕊💖👸🌹🧚‍♀️💎🐿 !!!!))))

[shalvaimnaishvili]

спасибо за ваш труд удачи вам и успехов видео просто супер топ )

[vita]

Скажите, а почему нельзя больше года использовать? У меня уже подушке года 3, прекрасно пахнет до сих пор

[ДмитрийСысун-иу]

я слышал што под подушки ложат чтобы сон крепче был нада зделать также спасибо за совет

[антвав]

Я выбираю для успокоения и облегчения дыхания. Осталось собрать необходимые растения в НУЖНОЕ время, иначе они не будут считаться лечебными.

[ershvv]

Как сделать подушку из коры можжевельника?
Как то слышал о такой, не найду:(

[РоманСоломаха-ьд]

Была такая подушка не знаю из чего. Но все же здоровье прибавится не от лежания на подушке, а при прогулках на траве и тропою.

[АльбинаУсенко-фц]

Доброе времени суток вам, а можно купить у вас подушку с травами??

[Elenigma]

Но это не верное убеждение! Потому что вместе с травой и ароматами, через подушки и думки Вы вдыхаете еще и много микрочастиц, грубо говоря - пыли, микропыли от высушенной травы!. И не всем это полезно, особенно людям, склонным к бронхитам, синуситам, аллергии, астме, и прочим, или даже тем, кто постоянно живет в загазованных регионах, мегаполисах, например, в Москве ! Дыхательные пути и так постоянно забиты пылью и токсинами. Самое безопасное, это дышать травами на расстоянии и только какое-то время, например, в сезон подвесить травки, посушить. Или в бане париться, как ароматерапия. А подушки могут быть небезопасны, тем более, матрасы!