5 Errores que debemos evitar en las subidas

¿Qué errores debemos evitar cuando queremos hacer una subida? Aquí os dejamos cinco consejos que debemos tener en cuenta cuando planeamos hacer una subida, ya sea corta o larga, en verano o en invierno.
¡Vamos a verlo!

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Imágenes: © Velo Collection (TDW) / Getty Images

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[davearcos]

Soy novato, no soy profesional, ustedes y otros canales han sido el cúmulo de los kilometros que anduve el domingo, todo lo que dicen lo hize, no ando con grupo ando solo, y me fui a mi ritmo y de pasito en pasito llegué a lugar donde me traze llegar durante mucho tiempo y fui más allá, gracias maestros.

[birthmarked]

otro consejo! En las subidas con curvas, el camino mas corto suele ser la parte interna, pero también es el mas pronunciado. Conviene tirarse hacia el costado externo para una pendiente mas relajada y administrar mejor el esfuerzo.

[electrimaderarodriguez]

Eres la mejor presentadora del mundo debería estar en espn saludos desde Bogotá Colombia

[JosueSilva-tfuh]

Gracias ciclistas, disfruto sus vídeos pues soy ciclista y amo al ciclismo. Saludos cordiales desde Maracay Venezuela.

[deejayjardyrafa]

Excelentes consejos, gracias a ustedes ya e podido incrementar las distancias y e reducido las molestias físicas durante el recorrido, recordé una ocasión un grupo de ciclistas me pasaron y pues quise tomar la cadencia que llevaban y no pude ya que estaba a punto de terminar mi recorrido y bastante agotado. Un trayecto de 95km y ya estaba en los últimos 5 km.

[altafidelidad]

Excelente información para principiantes como yo. Saludos

[RompeTuSilencio]

He cometido 3 de estos errores, durante mis salidas... Ahora soy más consciente. Muchas gracias por este video.

La ortografía es importante, pero no desmerece la calidad del video y su contenido. Da rabia ver como muchas personas solo vinieron a comentar para criticar 😎👏

[josemiguelrojas.chi]

Hola muchachos, agradecido por el esfuerzo que ponen en cada video, he aprendido mucho gracias a uds. Por favor cuidar la ortografía: minuto 1:18 = "demasiado" se escribe correctamente con "S", en el video aparece con "C" , gracias.

[samuelhernandez]

Me gustan los consejos especialmente por qué voy empezando con los entrenamientos en mi bicicleta 30 minutos 5 días a la semana gracias por los tips ...FUERZA saludos buen canal

[sebastianvaldebenito]

Me encantan los vídeos de consejos. Podría verlos tooodo el día. Además me gustó la música! Bien que vayan probando nueva música, más alegre o diferente.
Sigan así. Cada día mejor. Un abrazo!

[ricardocruz]

Soy de colombia mis respetos por estos consejos y todo lo que tiene que ver con el ciclismo.
Que debo hacer para obtener ese uniforme que tienen ustedes para salir en bicicleta

[cesarflores]

Muy buenos comentarios sobre se olvidan estos errores y no entrenamos como es.cesar

[CarlosMarcos]

Excelente información. Muchas gracias. Saludo desde Argentina

[davidespanolygranadino]

Madre mia todo lo malo me pasa a mi. Gracias por el consejo. Genial el canal es una pasada y estoy aprendiendo muchísimo. Por favor no lo dejeis 🙏🏼 enganchao totalmente

[SOLIZARRAGA]

Hola amigos, hace un tiempo deje de consumir geles, descubrí que el dulce de membrillo me da mucha energía si consumo un poco cada hora, bueno las sales minerales las repongo usando bebidas isotónicas. Saludos

[orlandotorres]

Bien por estos cosejos nos llevara a una buena practica de escalada ok

[daimleramg]

Saludos a ambos y gracias por sus excelentes consejos después de veinte años vuelvo a pedalear y sigo atentamente sus comentarios saludos desde chile 🌶

[JoanLi]

Unos consejos muy buenos. Muchas gracias!

[kristalmisticok]

😊ok, lo tengo:
1empesar muy rapido
2comer durante la subida
3ir SIEMPRE hasta adelante
4llevar toda la ropa posible sobre uno mismo
5

[trepamontanasmtb]

Qué buenas recomendaciones, y tremendos paisajes