QUIABO AO MOLHO SEM BABA: APRENDA A FAZER ESSA DELICIA NORDESTINA.

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Quiabo ao molho é saboroso e nutritivo uma ótima opção para quem é vegano ou vegetariano. O quiabo é um alimento rico em nutrientes, como fibras, vitaminas A e C, e minerais como ferro e potássio. É também uma boa fonte de proteína vegetal. O quiabo ao molho é uma receita tradicional brasileira que combina o sabor do quiabo com o molho de tomate. O prato é simples de preparar e pode ser servido como acompanhamento ou prato principal.

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INGREDIENTES

QUIABO
1 TOMATE
1/2 CEBOLA
3 DENTES DE ALHO
COENTRO
1/2 PIMENTÃO
COMINHO
COLORAL
SAL
ÓLEO

#quiabo #quiaboaomolho #receitacaseira
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Комментарии
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Nossa Lu quiabo é tudo de bom meu filho tem dezessete anos ele ama quiabo 😋😋❤

julianaalves
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Amei 😍! Sou apaixonada por quiabo e não deu baba mesmo não 😍😍😍. Obrigada

walterjr
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Olá tudo bom eu curto todos os seus vídeos, tenho 73 anos moro sozinha, queria aprender cozinhar quiabo, Abraços Deus no seu Coração ❤daqui de Sengés Paraná Deus Abençoe.

zenysousa
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Eu sempre cozinho minha medidas soa olho metros

Cris-fn
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Porque sem babá? Não é a Babá que tem Benefícios,
acabei 😮de fazer agorinha desse jeito mais não tirei a Babá!

giceliacavalcante