filmov
tv
Фрирайд с вершины Эльбруса
Показать описание
Эльбрус - высотный полюс России и Европы. Маршальский жезл в рюкзаке каждого фрирайдера. Бытует мнение, что восхождение на Эльбрус - это боль и страдание. А от малоприятного спуска по жёсткому фирну вылетают пломбы и рвутся мениски.
На лекции Владимир Храбовченко рассказал:
Как и когда спуститься с Эльбруса с удовольствием.
Как акклиматизироваться без боли и страданий.
Варианты акклиматизационных маршрутов вне Эльбруса.
Какое снаряжение фрирайдерам необходимо иметь и как подготовиться к спуску мечты.
Спикер:
ВЛАДИМИР ХРАБОВЧЕНКО — лыжный гид Ассоциации горных гидов России (АГГР), преподаватель школы гидов АГГР, инструктор российского лавинного центра, член Канадской лавинной ассоциации, инструктор по горным лыжам (НЛИ, категория В) и сноуборду (ВАГИ, 1 категория), канд. геогр.наук, доцент, гид с двадцатилетним опытом работы на Эльбрусе (более полусотни успешных восхождений).
00:00 - О спикере
00:29 - Личный опыт спуска с Эльбруса
03:29 - Почему стоит совершать спуск с юга
04:37 - Безопасность фрирайда с юга
07:34 - Комфорт южного маршрута
10:03 - Акклиматизация вне Эльбруса
14:25 - Азаубаши, видеоролик скитур
16:01 - Когда ехать, лучшие условия для спуска с вершины
21:00 - Правила акклиматизации, что нужно знать по программе Эльбруса
23:46 - Минимально необходимый график акклиматизации (высотная пила)
28:14 - Видеоролик, акклиматизация
31:08 - Снаряжение, что нужно для Эльбруса
35:13 - Одежда для Эльбруса
36:05 - Как готовиться к восхождению на Эльбрус. Подготовка: физическая, техническая
42:43 - Психологическая подготовка, видеоролик
46:17 - Контакты
46:36 - Вопросы-ответы. В какой обуви удобно идти
51:20 - Восколько лучше выходить на восхождение
58:10 - Почему для сноубордистов восточная вершина будет лучше
01:06:27 - Возможно ли за раз сходить на 2 вершины в скитуре
#СМЛекцияПутешествие #спорт #фрирайд #Эльбрус
Комментарии