Reispapier-Rollen || How to

Du willst dich gut und gesund fühlen und durch mehr Essen dein Idealgewicht finden? Wie es geht erkläre ich hier:

Warum wir so auf Junkfood stehen und wie wir davon loskommen:

EINSTEIGER- BUCH zur gesunden, pflanzlichen Ernährung

Täglich fitter sein und langfristig Volkskrankheiten vermeiden:

_

❤️ Unterstütze die Produktion meiner Videos kostenfrei, wenn du deine Amazon-Einkäufe über diesen Link bestellst:

__

sehr informative Webseiten bezügl. Ernährung, die jeder kennen sollte:

__

DIE EINZIGEN ERGÄNZUNGEN, DIE JEDER BRAUCHT:

Vitamin B12
3x pro Woche 1 Tablette für optimale Versorgung

Vitamin D für den Winter
(berechne deinen Erhaltungsbedarf nach Dr von Helden)

🎶Musik:

Die mit • gekennzeichnen Links sind affiliate Links.

Alles Liebe für dich und DEINEN Weg!

Nicol

[pippilotta]

...ich wusste gar nicht, dass es besser ist die Rollen für ein Stündchen liegen zu lassen damit es wieder fester wird- werde ich ausprobieren, Danke! ♥

[froehlichleben]

Ich liebe auch Sommerrollen.
Kleiner Tipp: Wenn du weniger Füllung nimmst, kannst du sie besser / leichter rollen.
Und wenn das Wasser warm ist, brauchst du sie nur ein paar Sekunden einweichen.

♥♥♥

[lealuna]

Reispapier: 2, 89€
Versand: 4, 80€
Was ein Unsinn! 👎
Leute, kauft das bei Real, Rewe, oder im Asia Geschäft ect.

[mansonelvis]

Toll💚💚💚
Ich denke wenn mans so liebevoll rollt, wie Du das tust, kanns nur gelingen.
Vegane Grüße aus Belgien✌

[D.Nies_]

Ich hab vor ein paar Wochen auch die Sommerrollen für mich entdeckt und esse sie seitdem andauernd 😄 das geht so schnell und ist so praktisch, man kann alle seine Reste einfach einrollen. Lecker ist auch Pflücksalat mit Sprossen, Tomaten und Quinoa. Als Dipp dazu nehme ich Soja-Soße, die ich mit Erdnussbutter ein bisschen eindicke 👌

[franziskabubori]

Du hast so viel Gefühl. Irgendwie habe ich das Video auf eine andere Art geschaut, richtig gemütlich und wohlig zuzuschauen. Und ein richtig leckeres Rezept, daran sieht man, dass du wirklich gut isst, das sind schmackhafte Riesenrollen. 😋😍 Vor allem die Kartoffeln sehen lecker dazu aus, man kann das bestimmt auch mit Reis machen? Allerliebste Grüße aus Berlin

[MissKaty]

Oh letzte Woche erst gemacht! Mega lecker! Ich mag total gerne Avocado drin. 🌱❤️

[aliasingo]

Also eins muss man Deinen Rezept-Videos lassen, Nicol, übersichtlich, kompakt und im Ergebnis lecker. vielen Dank 😃

[omarsaho]

Einmal gemacht, auch die Kinder lieben es. Und alle können bei der Zubereitung helfen.

Prima Idee, danke fürs Teilen!

Liebe Grüße

[irinak.]

Vielen Dank für ausführliche Erklärung und fürs Zeigen. Hat mir sehr gefallen und geholfen.

[Regenschein]

Jetzt trau ich mich auch mal daran!🌞👍🙋‍♀️

[annapomelo]

Ich liebe Sommerrollen. Mit selbstgezüchteten Sprossen.

[dominantsept]

Super Video, schön knapp erklärt, ohne dass man sich viel blabla anhören muss. :)

[mikadoqueen]

Schon geliked bevor das Video gestartet ist ! Ich vermisse die so hier in Deutschland.. Thai Food ist könnte hier noch größer sein, find och

[allabouthans]

Das werde ich auf jeden Fall demnächst ausprobieren! Vielen Dank.

[sandramzxt]

Super erklärt, aber ich mach sie nie soooo dick 😄😄😄

[bananabread]

Ich mische immer Sojasauce mit etwas Wasser, dann schmeckt das nicht so salzig. :)

[lennchen]

Ich habe mir heute Abend dieses Reispapier zu gemüte gerührt und bezweifle, dass ich es soweit nicht unfrittiert essen könnte.
Meine "Glibber-Taschen" waren mit außnahme der Hülle ganz okay (Simples Gemüsemix mit Möhre, Gurke, und anderem Kram & einmal mit kleinem Omelett und Lachs [das hatte mich null umgehauen leider ;( ] ) aber es war, als wenn ich Glibber gesgessen hätte. :( Die Konsistenz war oder ist momentan leider nicht mein Bier. Beim nächsten Versuch werde ich die mal ne Stunde liegen lassen, wie du es sagst und Johgurtdressing rein machen. :)

[h.espeter]

super!! vielen vielen Dank. Schnell und einfach und dann noch gesund!!

[hannahsamsara]

Um die nicht ne Stunde liegen lassen zu "müssen", kannst du sie auch einfach nur für 20 Sekunden in Wasser einweichen. :)