Tintenfisch in Tomatensoße – Du wirst es lieben! Spanien für Zuhause

Zarte spanische Tintenfischtuben treffen auf eine köstliche Tomatensoße! Alles in einer Pfanne gekocht und gebraten – ein einfaches und leckeres Rezept, das Du sofort ausprobieren musst! Warm und kalt zu genießen. Leichte spanische Küche.
Die Tintenfischtuben sind super sauber und bereit für die schnelle Zubereitung. Hast Du schon mal Tintenfisch gegessen? Wenn nicht, wird’s höchste Zeit!

Teile uns in den Kommentaren mit, wie Du Tintenfisch am liebsten zubereitest. Hast Du vielleicht eine eigene Abwandlung für dieses Rezept? Und welche Beilage passt für Dich perfekt dazu?
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#Tintenfisch #Tomatensoße #SchnelleRezepte

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Zutaten für 2 Personen:
3 Tintenfischtupen
von Tellermitte
1/2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 Jalapeno
2 Fleischtomaten
3 EL Olivenöl
Salz unf Pfeffer
Basilikum
Salz und Pfeffer

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[sabinekohler]

Grandios! Wird am Wochenende im Frankfurter FrischeParadies eingekauft und zuhause gekocht. Gerne mehr solcher Rezepte mit Meeresfrüchten.

[Alex_kocht]

Mega Rezept, das mache ich direkt mal nach

[royalhideaway]

Super Rezept. 3❤❤❤en dafür.
Mach mal gefüllte Tuben. Habe ich mal in Spanien gegessen. Hat span. Koch aber nur für Familie gekocht. Ich durfte nur mal probieren.

[WilfriedLUKAS]

Ich nehme Carmens Portion sehr gerne 🤤

[angelikafrisch]

Habe schon ewig keinen Tintenfisch mehr gegessen.
Tolles Rezept. 👍
Dankeschön 🍀🌞

[frankrupprecht]

Heute in Barcelona mit einer frischen Sepia gekocht. Danke!

[thortirc-pilot]

STARK,
tolles Gericht und wie immer Anwenderfreundlich erklärt (freu) :)))
Vielen DANK euch BEIDEN und nach all meinem Wohnungs-Umzugs-STRESS genau das richtige, um wieder Spaß und Freude beim KÖCHELN zu bekommen ... all the best for both of you, from WIESBADEN :))))

[manfredvipauz]

Schaut ja wirklich sehr appetitlich aus

[fa]

Ich liebe Tintenfischringe, mit Pommes Pommes und Satziki. Noch etwas Zitrone drüber. Geil.

[thomasweelbaum]

Tolles Rezept, das kochen wir direkt nach.😋👍🏻
Jetzt bitte noch eines mit leckerem Oktopus.😋🙏

[arnddegenhard]

Lecker! Das wird demnächst nachgekocht! So mag ich selbst Calamares, ansonsten stehe ich ja eher auf Pulpo.

[mariakuhne]

Sehr lecker 🤤 danke für das Rezept ❤❤🙏🙏🍀🍀

[alisenschmidt]

Ich kann mir auch Wein dazu vorstellen zum ablöschen....bekomme Hunger jam jam

[boristeitscheid]

Hallo liebes Calle kocht Team.
…vielleicht hättet ihr auch ein Rezept für Norddeutsche Krabbensuppe

[TheCuberix]

Habe noch schwarze Oliven dazu. War sehr sehr lecker 😋😋

[makemyday]

Lieber calle, tolles Rezept aus den Tuben des Kalmar ( Sepia ist dicker ) wird heute nachgekonnt . Habe immer Tintenfisch in der Truhe ..

[futurebrain-gp]

Sehr gut gekocht, ich liebe Meeresfrüchte, wird am Wochenende nachgekocht...😋🥰

[anasrecipes]

Ich habe noch nie einen so zarten Tintenfisch gegessen! Die Tomatensoße rundet das Gericht perfekt ab. Danke für dieses authentische spanische Geschmackserlebnis, ich werde dieses Rezept auf jeden Fall öfter kochen! ❤❤

[werner]

Da Carmen ja keine Tintenfische mag, muss unser "armer" Calle die ganze Pfanne allein vertilgen 😆😆...
Schönes, einfaches, leckeres Rezept. In 3 Wochen machen wir Sizilien-Urlaub, da freue ich mich schon auf genau solche Gerichte.

[katrinfrank]

oh super das werde ich heute nach kochen