Cозависимость / Выход из созависимых отношений

В психологии есть такое понятие, как манипуляторный треугольник. Он состоит из Преследователя, Жертвы и Спасателя. Его создателем, как ни странно, всегда является Жертва.

Это человек, который перекинул ответственность за свою жизнь на окружающих, и искренне считает, что Преследователь – причина всех ее неудач, корень всех зол в ее жизни. Обычно в таких отношениях присутствует и так называемый Спасатель.

Эта игра разрушительна, но для всех участников в ней есть определенная выгода. Иначе бы они не участвовали в ней.

Прикрываясь преследователем, который разрушил ее жизнь, обижает и угнетает ее, жертва таким образом сбрасывает с себя ответственность за собственную жизнь, за все свои неудачи. Присутствие спасателя же подтверждает правильность поведения жертвы. Благодаря спасателю она видит себя эдаким праведным мучеником, страдальцем. Но менять ничего не собирается.

Спасатель также чувствует себя правильным и значимым, пытаясь помочь жертве решить ее проблему. Но на самом деле он не в состоянии это сделать. По-настоящему помочь жертве возможно только покинув манипуляторный треугольник.

Когда вы не доверяете человеку ответственность за себя самого, формируется созависимость. Она всегда подразумевает контроль и управление. Если в семье постоянно ссорятся, если имеет место рукоприкладство, психологическое давление, если кого-то постоянно унижают, если звучат оскорбления, а члены семьи борются за власть между собой, все это говорит о созависимости.

Если в семье кто-то пьет, принимает наркотики или страдает другими зависимостями, а остальные ее члены пытаются спасти такого человека, то это - созависимость.

Бывает и так, что именно созависимые, манипулятивные отношения являются первопричиной того, что кто-то в семье пристрастился к вредным привычкам.

О том, как выйти из таких безобразных отношений и как сказывается созависимость на нашей жизни - смотрите в видеоверсии лекции Елены Хайруллиной.

Клиника "Инсайт"
Лечение зависимостей, психических расстройств. Консультация психолога и психотерапевта.
88005050274

Институт "Инсайт"
Обучение психологов, повышение квалификации.
88043335020

[harmonyuneverfind]

Слышащий да услышит. Очень полезная и познавательная информация. Приятный, располагающий к себе докладчик. Спасибо огромное! Рекомендую к просмотру всем созависимым и зависимым.

[harmonyuneverfind]

Благодарю Вас за эту невероятно познавательную профессиональную лекцию! Очень приятный, располагающий к себе лектор. Рекомендую всем посмотреть, послушать. Вы узнаете много чего полезного о себе.