athleticflow am Flensburger Hafen | BEIN POWER | HIIT meets YOGA | Cardio, Balance und Flexibilität

Heute trainieren und stärken wir gemeinsam unsere Beinmuskulatur. Die Jumping Lunges verbessern zusätzlich unsere Ausdauer / unsere Cardio Skills. Im Yoga Flow legen wir den Fokus auf Flexibilität und Balance. Viel Spaß beim Schwitzen und Flowen. Klick auf ABONNIEREN und du wirst automatisch informiert, wenn ein neues athleticflow Workout online ist.

Wir freuen uns immer über deinen Kommentar. Was hat dir besonders gut gefallen? Was würdest du in neuen Videos gern sehen? Was hast du sonst auf dem Herzen? Teil deine Gedanken gern mit uns. 🙏🏻

MUCH MAHALO
Simon

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[athleticflow]

Immer wieder schön in Flensburg zu sein ❤️