Cómo empezar un proyecto | Hola Seiiti Arata 01

¿Quieres saber cómo empezar? Comencemos con la parálisis de análisis y cómo tener un primer paso fácil.

----------------
EN ESTE EPISODIO:
----------------

¡Hola! Seiiti Arata. ¿No es increíble ver cómo algunas personas parecen ser capaces de empezar un proyecto sin dudarlo, sin pensar demasiado las cosas o sin dilación?

Eso es particularmente impresionante para el resto de nosotros, que necesitamos abrir el navegador y hacer clic en videos con títulos sobre "Cómo Empezar".

Nosotros usualmente somos los que planeamos las cosas con antelación porque no queremos ser imprudentes o descuidados iniciando cosas que podrían conducir a la frustración emocional o dolor, incluso daño físico o daño monetario. Sí, hacemos nuestra investigación para encontrar una buena orientación, una buena información. Pero al mismo tiempo, no queremos sentirnos atascados y abrumados.

La Parálisis del Análisis ocurre cuando estamos bajo la ilusión de que necesitamos más y más información para realmente empezar. El miedo a cometer errores nos hace congelarnos y no hacer nada.

Y a su vez tengo que confesarles algo: me asusta grabar este video ahora. No tengo idea de lo que sucederá después, qué vas a pensar de este vídeo o qué impacto tendrá, qué significado tendrá para ti. Así que hay mucha incertidumbre a la hora de comenzar algo nuevo.

Cuando navegamos en la incertidumbre, muchas cosas pueden salir mal. Si tenemos un mal desempeño, habrá malos resultados. Ah, sí: vamos a sentir el dolor del fracaso y eso es un costo que queremos evitar. Pero escucha aquí, amigo: me gustaría hablar contigo acerca de un costo invisible: el costo de no empezar nada.

¿Lo ves? Ni siquiera comenzar es una opción. Y es con frecuencia una mala decisión con sus propias implicaciones.

Pero como "no empezar ahora" es una opción PASIVA, nuestros cerebros tienen mayor dificultad para entender el precio que pagamos.

Pero tal vez ya tienes una motivación clara. Tu objetivo es muy claro, es sólo que no estás seguro de cómo empezar, ¿cierto? Verás, en esta situación, es la parálisis del análisis una vez más - el temor de que al hacer mal el primer paso todo lo que sigue será malo.

Con esta forma de pensar, es tan fácil distraerse, ver lo que otras personas están haciendo, en busca de pistas, fórmulas, accesos directos, métodos probados. Durante esta búsqueda, si encuentras verdaderos maestros, puede ser una experiencia increíble, porque lo que pueden hacer está más allá de cualquier cosa que hayamos visto antes. Seguro, esto puede ser una fuente de inspiración. Pero también puede aumentar nuestra ansiedad.

De repente podemos pasar de "Oh, wow, mira lo genial que son estas personas" a "Oh, mira lo pequeño que soy", y esa no es una forma de pensar útil.

Cada vez que me siento así, hago un esfuerzo consciente para centrarme en lo que soy y lo que soy capaz de hacer ahora mismo.

Este es mi principio: busco una simple acción. Y lo más importante, tiene que ser tan fácil que sería irracional que no lo hiciera. Y luego construyo mi siguiente acción por encima de eso. Eventualmente espero mejorar tanto que puedo hacer todas las cosas increíbles que otras personas hacen, pero eso será más adelante. Ahora entiendo que puedo hacer sólo una cosa simple.

Algunas personas dicen que el primer paso es el más difícil. ¿Estás de acuerdo con eso?

Si el primer paso es el más difícil, ¿qué podemos hacer? Pensemos juntos. ¿Hay que sufrir y tratar de hacer un esfuerzo imposible, porque así es cómo es? Eso no tiene mucho sentido para mí.

Si el primer paso es el más difícil, entonces hay algo erróneo con ese paso. Es demasiado complicado. No creo que sea útil culparme a mí mismo porque soy perezoso, porque soy un cobarde, porque soy tonto, o no tengo los recursos, o cualquier otra cosa que implique mi propia debilidad o defecto.

Creo que deberíamos dar el primer paso más fácil. ¿Quieres empezar? Dale, empieza ahora. ¿No puedes hacerlo? No hay problema, estás bien, mantén la calma. El primer paso es demasiado complicado en este momento. Tómate el tiempo para identificar cómo hacer que sea un paso fácil. Que sea simple y hazlo ahora. Y los próximos pasos seguirán.

------------------
ABOUT SEIITI ARATA
------------------

[Psicovana]

Like si lo conociste en otro video y llegaste al 01 con la intención de empezar a ver todos los videos desde el primero.

[lisandroantoniorodriguez]

Fabuloso. ¡Excelente! ¡Tenias que ser japonés!. Un paso simple para no desesperarse y abrumarse. Que bueno hubiera sido tener este consejo tan simple hace 25 años.

[rominayaelcastelli]

Hola!! Admiro totalmente tu naturalidad y sinceridad en tu primer vídeo. Te descubrí ayer y estoy fascinada viendo tus vídeos. Son muy útiles y productivos. Siempre me llamó la atención las costumbres y hábitos de los orientales (su disciplina, alimentación, estilo de vida y demás). Te sigo desde Argentina, Buenos Aires y te agradezco mucho por tu tiempo y dedicación. Mil bendiciones ‼🙏🙂😃🇦🇷

[darckretrogamer]

Me parece muy importante lo que dices, tengo ya algunos años de ser emprendedor y lo mejor que puedes hacer es comenzar sin pensarlo tanto

[nattyvincent]

Hace muy poco que encontre a Seiiti Arata, justamente cuando estoy pasando por un estado de evolución en mu vida. Me encantaría tomar sus clases en la academia pero hoy mi economía no lo sostendría, asi que pretendo nutrirme con cada uno de sus videos gratis 😁

[edgardoandresfuentescaro]

Pensé que era el único al que le pasaban estas cosas, es un poco frustrante no lograr empezar y ademas sentirte solo en estas cosas, al menos ya no me siento solo :) gracias por el vídeo, me ayudó mucho a entender mejor los procesos psicológicos por los que paso, dándome mejor expectativas para resolver mi problema, saludos desde Chile!

[maurisoto]

yo he intentado un negocio de venta de productos online y he fracasado 2 veces, me ha servido para aprender, me he dado cuenta de que me faltó planificación, estudio de mercado, tal vez haber hecho pruebas con los productos antes de comprar gran cantidad, me quedé endeudado y un poco desmoralizado, pero aún así sigo con las ganas de independizarme, saludos

[estuchedemonerias]

acabo de encontrarlo, me suscribi y me di la tarea de ver todos sus vídeos desde el primero .
me gusta su canal y su forma de hablar clara y muy coherente, felicitaciones

[dianaenciso]

Hace 4 meses estoy buscando trabajo y creía que una de las principales razones por las que no conseguía trabajo era porque no estaba lo suficientemente preparada, incluso teniendo los estudios para ese puesto, así que me ponía a investigar más, y más, y no sabía cómo llamar a eso, creí que era normal, ahora se que se llama parálisis del análisis y que no es normal, sino limitante. Muchas gracias por esta valiosa información 😊💫

[solocosasutilesparalafamilia]

Muy bueno el video Arata! Gracias por tomarte el tiempo de hacerlo, saludos cordiales desde Córdoba Ciudad Capital en Argentina soy Rubén Vocos del canal Sólo Cosas Útiles Para La FAMILIA (en construcción)

[poetadelspetons]

Eres una persona extraordinaria porque has enfocado tu vida para ayudar a los demás. Te deseo todas las bendiciones que puedas soportar sin engreimientos. Besos castos.

[Serenajin]

Una perspectiva muy clara y acertada que seguro ayuda y lo hará con muchos. Yo ya me considero ayudada, miles de gracias

[diezcorderos]

Hola Seitti, tus videos me parecen muy útiles e inteligentes. Muchas gracias.
Yo descubrí desde pequeño que el dibujo es una extraordinaria forma para interpretar el mundo y disfrutar de la vida.
Un cordial saludo,
Ricardo

[paolafernandagarridodovale]

Qué buen vídeo e información, pues son conceptos que se necesitan saber para los que deseamos avanzar y necesitamos una guía de aquellos que ya pasaron por eso y lo lograron, espero ver más vídeos, muchas gracias

[halimaahaddadii]

hola seiiti mira eres el mejor es verdad si no puedes hacer una cosa tienes que pensar. por que no puedo si muchas gracias cada dia me das mas energía para tener una vida mejor muchas muchas gracias siempre comparto tus videos para que te conozca toda la jente ... gracias y un abrazo super fuerte y espero que algun dia te conozca en personas gracias

[mariajoseiraizos]

Desde luego que es útil, práctico y certero. Muchas gracias Seiiti. Saludos desde Toro Toro- Bolivia

[canalprincipal]

Recordé como hace 22 años empezaba sin tanto miedo, ahora justificaba con mi experiencia, edad...hacían que pensará mejor las cosas pero la verdad era puro análisis paralizante y no veía como menciona en otro vídeo el 70/30 dónde yo espero tener todo al 90 de seguro para empezar y escuchar más opciones y pintos de vista que quizás lleguen pero a cambio de tiempo perdido 😞
Así que a dar mi primer paso!!!

[francotoro]

gracias por tu visión... y motivación... A pensar bonito no mas

[danielpuerta]

De todos los videos que vi respecto al
Tema, este fue el que más me ayudó 👍🏻

[kitziadelarosacabrera]

Estaba buscando una respuesta con desesperación, hasta que encontré tu vídeo, eres enorme! Que persona tan increíble, haz dejado huella en mi, maravilloso que haya personas como tú!