Πήρε τις μπανάνες και τις έβρασε σε μια κατσαρόλα με νερό και κανέλα - Μόλις μάθετε γιατί θα εκπλαγε

Θα μείνετε "άφωνοι" αν πιείτε κανέλα με μπανάνα πριν ξαπλώσετε στο κρεβάτι σας! Τα αποτελέσματά του είναι μοναδικά αν έχετε θέμα με τον ύπνο!

Ένα απολύτως φυσικό τρικ για να μπορείτε να κοιμηθείτε πιο εύκολα και να έχετε περισσότερη ενέργεια όταν ξυπνάτε είναι να πιείτε το ρόφημα μπανάνα με κανέλα λίγο πριν κοιμηθείτε.