Cum ne îngrijim pielea în sezonul rece - sfaturi utile de la medicul dermatolog Mihaela Panduru

În timpul sezonului rece, tenul are nevoie de un plus de atenție, în special pentru ca produsele folosite să fie potrivite tipului de ten pe care sunt aplicate. Tenul normal-mixt are nevoie de o cremă hidratantă, iar tenul uscat trebuie întreținut cu ajutorul unei creme bogate în lipide, de care tenul are nevoie pentru a se regla.

Ritualul zilnic de îngrijire trebuie să includă spălarea pe față dimineața și seara, iar imediat după se aplică tipul de cremă de care tenul are nevoie.
Mihaela Panduru, medic primar dermatovenerologie în cadrul Hyperclinicii MedLife Grivița, recomandă folosirea unei creme fără parfum și noncomedogenică. Produsele noncomedogenice fac parte din categoria dermatocosmeticelor, iar folosirea lor nu duce la apariția punctelor negre sau alergiilor. Aceste creme sunt indicate în sezonul rece, mai ales din cauza efectului pe care îl pot produce vântul și frigul, fiind recomandat să se reaplice înainte de ieșirea din casă, dacă se simte nevoia.

Pandemia a dus la necesitatea de a purta mască, iar cremele aplicate pe ten trebuie să protejeze pielea de efectele pe care aceasta le poate produce, așa cum sunt iritațiile. Pentru un plus de protecție, sub mască se mai poate pune un material de bumbac ce poate preveni iritațiile si să absoarbă transpirația sau excesul de sebum, în cazul în care apar.

Pielea de la nivelul mâinilor se usucă foarte tare din cauza folosirii dezinfectantului și a spălatului des pe mâini, iar în sezonul rece acest efect este accentuat. Pielea uscată se poate irita sau poată crăpa, chiar și prin mici fisuri ce permit pătrunderea bacteriilor și apariția unor infecții cutanate. Dr. Mihaela Panduru recomandă ca după fiecare spălare pe mâini sau dezinfectare, să se aplice pe mâini o cremă emolientă ce poate repara pielea și reaplicarea acesteia înainte de fiecare ieșire din casă. De asemenea, este necesară protejarea mâinilor cu mănuși.
Dușurile trebuie să fie de scurtă durată, iar după fiecare baie recomandă aplicarea unei creme emoliente, în primele minute. Cremele hidratante completează necesarul de apă a pielii, iar cele emoliente completează necesarul de lipide.

Este important de reținut că un ten acneic nu trebuie tratat cu o cremă emolientă, care nu va face decât să accentueze acneea. În schimb, o cremă hidratantă va aduce necesarul de apă de care îi lipsește tenului acneic, pentru ca problemele sale să se diminueze.
Pielea este cel mai mare organ și are nevoie de îngrijire permanentă, chiar dacă sezonul rece înseamnă puțin mai mult de atât. Respectarea unui ritual zilnic de îngrijire a tenului, corpului și mâinilor va reprezenta un plus pentru sănătatea întregului organism.