ВАЖНЕЙШИЕ условия здоровья щитовидки! Лучшее, что можно сделать для щитовидки

Привет всем!
С вами Максим Кузнецов - врач-эндокринолог.

Как поддерживать здоровье щитовидной железы с помощью простых и эффективных методов?
Какое особо важное условие нужно соблюдать чтобы щитовидка всегда была в порядке, и почему именно оно такое важное?

Сегодня вы узнаете о важности правильного питания, регулярной физической активности и других привычках, которые помогут вам сохранить щитовидку в норме.
Кроме того, я так же поделюсь некоторыми полезными советами по улучшению обмена веществ и предотвращению заболеваний щитовидной железы.

Не упустите возможность узнать, как ваше здоровье связано с работой щитовидной железы - мы начинаем!

*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

[ИринаАнтонова-сг]

Скажу конкретно.
Все наши болезни от нервов и недосыпа.
Как только перестала работать и высыпаться-чудо, перестала болеть и пить таблетки.
Любите себя и ЖИЗНЬ, которая дана БОГОМ,

[НатальяКупрова-сй]

Красавчик. Приятно смотреть и слушать. 😊

[batonovavera]

Спасибо Максим, за ваш е доходчивое объяснения и с юмором и эмоциями и изложением наших косяков в понимании проблемы и лечении и щитовидки и себя. Здорово. Хотя вы и не говорили о здравомыслии, но ваше преподнесение материала говорит, ПОДХОДИТь К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ ЗДРАВОМЫСЛЕННО. Я подписана на вас и смотря их я СЧИТАЮ ЭТО ПОХОДОМ НАСТОЯЩЕГО ВРАЧА, КОТОРЫЙ ЛЕЧИТ НЕ ТОЛЬКО БОЛЯЧКУ НО И голову 😊😊😊😊❤❤❤

[ОльгаКоваленко-хо]

Обожаю ваш канал:легко, доступно, с юмором и -ВСЕ ПО ДЕЛУ!!!

[denned]

Доктор ! Я уже худею от Вашей харизмы ! 🤣🤣🤣 прям влюбилась в Вас ! ❤🤪
Привет из Амстердама 💁🏻‍♀️

[IlikeGood_Sharlotte]

Максим, вы мужчина харизматичный и врач толковый. Спасибо 😊

[АллаХлебникова-бж]

Благодарю Вас Доктор, за своевременную консультацию!!! С Новым Годом и РОЖДЕСТВОМ!!!

[ЛюдмилаБаранова-ьл]

С Наступающим Вас Рождеством!!!
Всего Вам прекрасного и Вашим близким.
Спасибо Вам за прекрасные ролики.
❤❤❤

[ВалентинаТимофеева-вл]

Ваш оптимизм мотивирует к здоровому образу жизни, спасибо!

[ЛарисаТитова-дл]

Очень приятный доктор, артист в нем умер. Все доходчиво, без воды. Спасибо.

[ЕленаВоробьева-ьы]

У меня АИТ, принимаю эутирокс 125 мг. Болею долго, более 30 лет. В детстве постоянно болела простудными заболеваниями, хр. тонзиллит с детства, всю жизнь плохие зубы и конечно же стрессы. В детстве был невроз, в юности развился нейродермит, потом тревожное расстройство. Так что доктор прав, вирусы и стресс влияют на щитовидку.

[aogta]

Классный человек, Доктор настоящий, общение с кем уже лечбно, спасибо за живое, позитивное общение

[Ольгагермер]

Доктор просто Чудо! Люблю смотреть и слушать

[ЛюбоффЛюбофф]

Я за здоровое отношение к прививкам.
Плох перекос как в одну, так и в другую сторону.
Моя история.
Не могла доносить беременность. Выражаясь медицинским языком - "плод заммрал" (в моем сердце остался каждый ребёнок)
Когда получилось выносить, гениколог порекомендовал не прививать ребёнка хотя бы до года.
Какой шквал критики вынесла в поликлинике.
В 4 мес дочь начала странно вздрагивать. Мои опасения никого не волновали. После реакции Манту случился первый генерализованный приступ эпилепсии. В 11мес поставили диагноз. В 2 года дали инвалидность. Если бы ставили прививки - могла бы и не выжить.
Оставаться без прививок страшно, Корь имеет очень страшные последствия.
С сыном все иначе. До полугода обследовали, прнаблюдали и посиавили первую прививку. Все прошло хорошо.
Поэтому, я за здравый смысл. Вакцинировать только на фоне полного здоровья.

[ЕвгенияМельник-дт]

Классные ролики - заряжают позитивом и здоровым мышлением)))

[МаринаАристова-сг]

Дорогой доктор. У Вас чудесная подача материала. Обожаю ваши ролики. Чистый антистресс. Благодарю

[ЕленаЧубова-щл]

Не хотелось бы доктора огорчать, но морская капуста-не крестоцветная ни разу. Это водоросль. Был в школе такой предмет ботаника.😂

[НинНикитин]

Максим, спасибо большое!❤
А какое ваше мнение по применению лапчатки белой для восстановления щитовидной железы?

[MahpiratxonXaliqova]

Доктор так хорошо обьясняете это просто чудо

[hovogFi]

Доктор вы очарование, ваша подача просто что - то 😂. И главное про здоровье 🎉.