¿CÓMO ELEGIR bien el COLCHÓN?

Un tercio de la vida nos lo pasamos en la cama. Por eso es muy importante que esas horas supongan un descanso para nuestro cuerpo, no una tortura. Un aspecto imprescindible para el descanso eficaz y placentero es elegir bien el colchón. De eso trata este vídeo.

0:00 ¿Es importante elegir bien el colchón?
0:54 ¿Cómo elegir bien el colchón?
5:18 ¿Cuándo hay que cambiar el colchón?
6:01 ¿Cómo hay que rotar el colchón?
6:57 Parejas ¿Qué colchón es mejor?

#Colchón #DormirBien #DoctorDanielGonzález

El material de este vídeo pertenece al programa "MedicinaTV.com Salud", fruto de la colaboración entre el Doctor Daniel González y Medicina Televisión. Para contactar:

[gracielagomez]

HOLA, QUE TAL : ESTOY VIENDO ÉSTE VÍDEO. ES EL PRIMER MÉDICO QUE ADEMÁS DE ENSEÑAR ME HACE REÍR, ES USTED MUY SIMPÁTICO, OJALÁ ¡¡!! EN MÍ CARRERAS DE PROFESIONAL DE LA SALUD HUBIERA TENIDO UN PROFESOR TAN DIDÁCTICO Y OCURRENTE COMO USTED .CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
GRACIELA DE ARGENTINA 🇦🇷✌👏👌👍😁❤💕
PD : AMANEZCO EN DOMINGO VIENDO SUS VÍDEOS, SIEMPRE SE APRENDE MÁS.

[margasanchez]

Gracies, doctorin muy interesante, ay! Que graciosu. Muches gracies. Ye importante saber ciertes coses😄

[fannyaramburo]

muy buena informacion.gracias. bendiciones y buenas noches.

[marciabeatrizaninatvaras]

Gracias; este es un tema que no se le considera con la importancia que se debiera.

[mariamercedesabellogonzale]

Gracias Doctor, excelente explicacion....👍🙏🙏🙏

[luzstellatrujillo]

Hummm una pregunta y si no se duerme de una sola postura que recomienda!

[mariajesusferrerbueso]

Hola Doctor tengo 49 años y una escoliosis dorsolumbar muy severa y operada qué material de colchón me recomiendas por favor? Yo lo compro siempre semi duro porque duermo básicamente de lado un saludo desde Granada

[mariavarela]

Hay doctor. Me da risa como lo explica lo de los cambios del colchón cada tres meses. Es verdad lo que dice usted doctor gracias por ayudarnos a dormir bien. Saludos.

[juanfrancis]

Hola, qué opina de los colchones con resortes? Gracias

[lurodriguez]

Dormimos como las águilas 😄😂🤣😅 me encanta que sea tan gracioso ♥️♥️♥️♥️

[nao.animex]

me encantó su video, lo felicito Dr por su increíble explicación, le agradezco mucho esa valiosa información

[williamgranada]

Jajajaja que video tan útil y con gracia. Gracias.

[patricialauraferrara]

Gracias acabo de ver el video porque tengo mi colchon que hace 25 años lo tengo...te go 64 ...duermo de costado y muy bien...cuando me levanto me duele a veces la cintura un poquito...un poco dura...estoy con muchas dudas de como cambiarlo...jajaja es de resortes..dos plazas y duermo sola.

[xochitl]

Si una pareja compra dos colchones como recomienda, supongo que cada quien debe elegir su colchón, o recomienda que sea el mismo?

[joseluiscarranzamartinez]

Por fin alguien que explica bien los dolores de espalda y cuello provocados por el colchón.

[josevalidomachin]

Me convenció mañana ne compro un colchon

[orncndw]

el colchon para somier es lo mismo el colchon para una cama clasica

[arielcalcano]

Disculpen mi curiosidad 😂 en el minuto 6:10 ¿No es la misma forma de rotarlo a los 3 meses que la de los 9 meses y la de los 6 que los 12? Analícenlo bien al final es el mismo resultado.

[klaudia]

entonces tener dos colchones???? uno pa de lado y otro para boca arriba??? bajarnos de una cama y subirnos luego a la otra???

[carlitoselguerrero]

Mi abuelo tenia su colchón de paja de trigo desde que se casó hasta que murió