Thai Massage demo by Haris manoleas

Είναι μία από τις αρχαιότερες μεθόδους της παραδοσιακής Ταϊλανδέζικης ιατρικής. H Ταϊλανδέζικη μάλαξη έχει πολλά οφέλη για τον δέκτη. Με την απαλή πίεση στις ενεργειακές γραμμές και την γιόγκα (διατάσεις) χαλαρώνει ολόκληρο το σώμα. Αυτό το επίπεδο χαλάρωσης βελτιώνει την συναισθηματική κατάσταση του δέκτη. Αυτή η βαθιά χαλάρωση έχει αποδειχθεί ότι συμβάλει στην αποτελεσματική αποκατάσταση του σωστού ύπνο το βράδυ. Αυτός ο βαθύτερος ύπνος επιτρέπει στο σώμα να αυτο- θεραπεύτει φυσικά και σας επιτρέπει να αισθάνεστε πιο ανανεωμένοι την επόμενη μέρα.



H Ταϊλανδέζικη μάλαξη βοηθά στη μείωση του άγχους. Με τη σταδιακή μετακίνηση του ατόμου μέσω διαφόρων στάσεων και θέσεων γιόγκα ενισχύεται η ευελιξία, που επιτρέπει μεγαλύτερο εύρος της κίνησης. Αυτό το μεγαλύτερο εύρος της κίνησης και της ευελιξίας μειώνει το μυϊκό στρες και την ένταση. Οι αργές κινήσεις συμβάλουν ώστε το μυαλό και το πνεύμα να χαλαρώσει και να ηρεμήσει. Με τον τρόπο αυτό οι στρεσογόνοι παράγοντες δεν θα επηρεάζουν τον δέκτη τόσο πολύ. Αυτό βοηθά στην μείωση της πίεσης του αίματος. H Ταϊλανδέζικη μάλαξη επιτρέπει στον δέκτη να φτάσει σε ένα πραγματικό επίπεδο χαλάρωσης.