Thực Phẩm Tốt Nhất Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Dr Ngọc

Thực Phẩm Tốt Nhất Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Dr Ngọc
làm sạch động mạch, làm sạch máu giúp mạch máu lưu thông. Làm sạch động mạch giúp ngăn ngừa nguy cơ tắc nghẽn mạch máu tránh tình trạng đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Mạch máu không được làm sạch ở các vùng: động mạch cảnh, động mạch chủ, động mạch chủ bụng, động mạch đùi sẽ khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe cũng như bệnh tim mạch.
Vậy làm sạch động mạch là gì? cách làm sạch động mạch tốt nhất là gì? thực phẩm tốt nhất làm sạch động mạch của bạn là gì?
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ cho mọi người thực phẩm tốt nhất giúp làm sạch động mạch.
Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video ngày hôm nay nhé!

#LàmSạchĐộngMạch #LàmSạchMạchMáu
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
Thực Phẩm Tốt Nhất Làm Sạch Động Mạch Của Bạn | Dr Ngọc
0:00 thực phẩm tốt nhất làm sạch động mạch của bạn
0:20 làm sạch động mạch là gì
1:20 nguyên nhân làm tắc nghẽn thành động mạch
3:25 lực chọn thực phẩm GI thấp để làm sạch động mạch
7:00 bổ sung vitamin K2 để làm sạch động mạch
8:25 hạn chế ăn chất béo để làm sạch động mạch
10:00 tổng hợp
10:50 thực phẩm làm thành mạch co giãn hơn
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ LÀM SẠCH ĐỘNG MẠCH:
1. Bác Sĩ Nhật Hướng Dẫn Cách Làm Sạch Mạch Máu Đơn Giản Ai Cũng Làm Được
2. [Sách Nói] Làm Sạch Mạch & Máu - Chương 1 | Nishi Katsuzo
3. Nguyên Nhân Dẫn Đến Bệnh Lý Mạch Vành Và Cơn Đau Tim | Dr Ngọc
4. 6 Nguyên Nhân Gây Nên Bệnh Tim Mạch Bạn Phải Biết | Dr Ngọc
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về làm sạch động mạch: làm sạch động mạch, lam sach dong mach, cách làm sạch động mạch, động mạch, động mạch cảnh, khí máu động mạch, động mạch chủ, động mạch chủ bụng, động mạch đùi, động mạch là gì, động mạch phổi, xơ vữa động mạch, giảm xơ vữa động mạch, xơ vữa động mạch là gì, làm sạch máu, lam sach mau, làm sạch mạch và máu, làm sạch động mạch và máu, làm sạch máu trong cơ thể, làm sạch mạch máu, mạch máu, cách làm sạch máu.

© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

[DrNgocOfficial]

mọi người cần BS tư vấn gì về sức khỏe của mình thì hãy nhắn tin vào zalo [phone] BS tư vấn cho mọi người nha

[anduychung]

Cám ơn bác sỉ Ngọc rất nhiều . Tôi 73 tuổi, sinh sống ở Canada, sức khỏe tốt, không có vấn ₫ề gì với cao mỡ, cao huyết áp, phong thấp và triglyceride. Rất quan tâm về vấn ₫ề dinh dưỡng, và vẩn áp dụng một cách tương ₫ối mơ hồ về những nguyên tắc và chế ₫ộ dinh dưỡng mà bs ₫ã nêu ra. Bây giờ thì vấn ₫ề ₫ựơc sắp xếp lại rỏ ràng và mạch lạc hơn. Cám ơn bs một lần nửa. Cũng xin nêu thêm là tôi ₫i bộ nhanh, 6 lần một tuần, khoảng 7 km mổi lần với tốc ₫ộ khoảng 6 km giờ, từ 15 năm qua. Kết quả thật tuyệt vời.😊

[KimhoàÂu-bk]

Ước gì tất cả bác sỉ Việt Nam có tố chất chân tình như bác sỉ Ngọc

[ThanhKim-ih]

Tôi rất thích kênh của BS Ngọc. BS có kiến thức sâu rộng, tư duy mạch lạc, có lối diễn đạt rất logic, trình bày mạch lạc rõ ràng, đặc biệt rất tôn trọng người xem, không lãng phí thời gian của người xem. Cám ơn BS nhiều, thật nhiều❤

[vanantran]

Tôi hay theo dõi kênh của bác sĩ và theo dõi hết . Cảm ơn bác sĩ rất nhiều!
13:11

[huongphan]

Tôi luôn xem hết các videos của bác sỹ Ngọc, ko bao giờ bỏ dở vì các videos của bác sỹ Ngọc rất hữu ích. Cảm ơn bác sỹ nhiều!

[hanhtran]

Cám ơn bác sĩ Ngọc đã dành thời gian để chia sẻ kiến thức của mình. Tôi rất quan tâm tới các chương trình chăm sóc sức khỏe, và đã xem nhiều video của cả các bác sĩ ở trong nước và cũng như ở nước ngoài. Tôi thấy chúng rất hũu ích và cảm kích khi các bác sĩ đã bớt chút thời gian vàng ngọc của mình để truyền bá các thông tin bổ ích cho mọi người. Cám ơn bác sĩ rất nhiều và chúc bác sĩ và giá đình có nhiều sức khỏe và hạnh phúc để tiếp tục công hiến cho giá đình và cho xã hội. ❤

[thanhtran-yisr]

Tôi thường xuyên xem hết video của Bác Sĩ, video rất hay và hữu ích giúp những người bị bệnh tim mạch và huyết áp áp dụng theo lời khuyên của Bác Sĩ bệnh sẽ ngày một tốt hơn .Cám ơn Bác Sĩ thật nhiều. Chúc Bác Sĩ sức khỏe và thành đạt.

[trankhanhtran]

Đã xem hết...khi cúi người hay cuối đầu bị tê cả người là nguyên nhân sao bác sĩ mong bác sĩ giải thích và cách trị ạ.. cảm ơn bác sĩ nhìu.

[xuanmungphanthi]

Cô kg những xem hết mà cô còn xem lại nhiều lần vì video của BS rất bổ ích và Bs diễn đạt rất dễ hiểu và đạc biệt cô quan tâm đến chế độ ăn giẫm mở máu ! Xin cám ơn BS ! Chúc gđ Bs luôn mạnh khỏe để giúp ích cho đời, xã hội rất cần những người như BS đó !

[SƠNNHÍNHỐ]

Mình đã xem hết để hiểu rõ, và xem lại 5 lần để học thuộc, nói chung video rất khoa học và logic nên dễ hiểu, mong bác sĩ ra thêm nhiều video hay như thế để mọi người có chế độ ăn uống đúng đắn, mình luôn tin thực phẩm có thể chữa lành bệnh tật

[HueNguyen-yuqu]

Dạ em đã xem hết video này rồi, rất hữu ích, em rất thích cách diễn đạt của Bác sĩ Ngọc : ngắn gọn, dễ hiểu, sôi động.
Cám ơn Bác sĩ Ngọc nhiều!

[epkhoe]

1. Để ko viêm lớp tế bào nm
✓ Ăn tinh bột có chỉ số GI<70
✓ Hạn chế Omega6 trong dầu
2. Để tránh lắng đọng Calci
✓ Ăn thực phẩm lên men dầu vitamin K2
+ Đậu nành lên men
+ Gan, dưa chua VN
+ Kim chi Hàn quốc
+ Sữa chua
3. Để tránh lắng động choles
✓ Giảm chất mỡ bão hoà
✓ Ăn ít thịt đỏ
✓ Ăn 2 - 3 bữa cá hồi, cá trích, cá ngừ trong tuần.

[thiluaha]

Bác cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều bác thường ngày xem hết video của bác sĩ và rất thành cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều lắm thực sự bác là một người bác sĩ của nhân dân xin cảm ơn bác sĩ cùng gia đình chúc gia đình bác sỹ luôn luôn mạnh khỏe hạnh phúc

[tonyvu]

Cảm ơn Bác sĩ Ngọc đã chia sẽ những kiến thức rất hữu ích về các chế độ dinh dưỡng và tránh nguy cơ tắc nghẽn động mạch.

[victorianguyen]

Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.. tôi xem hết video, tôi đang sinh sống và làm việc ở nước ngoài, chồng tôi cũng là bác sĩ, bác sĩ đa khoa, hôm qua xem đc video của bác sĩ, tôi hiểu biết thêm về động mạch.. ♥️♥️♥️

[thithanhnguyen]

Cảm ơn Bác sĩ Ngọc rất nhiều. Bác Sĩ đã chia sẻ những kiến thức y học rất hữu ích cho mọi người.

[phuongdinh]

Năm mới chúc bác sĩ Ngọc cùng gia đình sức khỏe dồi dào, bình an, vạn sự cát tường

[vanquypham]

Tôi đã xem hết video này. Tôi bị tiểu đường hơn 18 năm rồi, Vừa rồi siêu âm phát hiện có bị xơ vữa, và có cục máu đông ở động mạch cẳng chân. Đang điều trị bằng thuốc theo toa của BS. Xin cảm ơn ơn BS đã hướng dẫn rõ ràng, cụ thể từng vấn đề. Giá như BS nói thêm về thuốc điều trị thì hay quá.

[lananhnguyen]

Cảm ơn bs Ngọc đã cho nhiều ng chúng tôi biết các loại đồ ăn nâng tầm bảo vệ mạch máu !