LA VERDAD OCULTA DETRÁS DE TIKTOK:🔴 ¿Cómo Está Afectando Tu Salud Mental? - Marian Rojas

TikTok es una aplicación muy popular entre los jóvenes, pero ¿realmente conoces los efectos que puede tener en tu salud mental? Aunque puede parecer inofensiva, TikTok puede tener un impacto negativo en tu vida diaria, especialmente en tu salud mental. En este video, exploraremos la verdad oculta detrás de TikTok y cómo la app está afectando la salud mental de las personas.

👍Espero os guste mucho el video
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[marian-rojas]

TikTok es una aplicación muy popular entre los jóvenes, pero ¿realmente conoces los efectos que puede tener en tu salud mental? Aunque puede parecer inofensiva, TikTok puede tener un impacto negativo en tu vida diaria, especialmente en tu salud mental.

[diegoquispe]

Like los que NO usamos FACEBOOK, INSTAGRAM, TWITER, TIK TOK...

[yhwhesfiel]

Yo eliminé todas las redes sociales hace un mes. Ya me sentía como que tenía una droga. Sentía necesidad de ver . Me di cuenta y quite todas las redes. Solo veo Youtube. Por eso las estoy viendo a ustedes. Pero trato de ver solo cosas que me den educación como la que me están dando ustedes con este video.

[ivannhamunoz]

Tengo 44 años y reconozco la adicción por tiktok. Me da mucho fastidio porque he dejado de hacer las cosas que me gustaban, he perdido interés hasta por mi profesión. Es así como lo describe Marian, pero me da hasta vergüenza reconocerlo a mi edad. Voy a desinstalarlo porque no lo puedo controlar 😔

[higfzwz]

Esto no solo se ve entre los jóvenes, también se está viendo y muy fuerte entre adultos.

[tomascanadacaceres]

Y no solo tiktok. (Casi) todas las redes sociales están hechas para eso: para saturarnos con estímulos sin fin y mantenernos distraídos de la realidad.

[lauraalvarez]

En casa no está prohibido el tik tok. Yo me hice una cuenta y subí contenido de carpintería y demás. Fueron los 2 meses más estresantes que pasé; porque entendí que aunque no mire nada de lo que "sugería" estaba pendiente de las vistas y comentarios. Por supuesto borré la cuenta y al instante sentí una tranquilidad inexplicable. Desde ese día se terminó tik tok, incluso para mis hijos; ellos fueron los primeros en darse cuenta de lo pendiente que yo estaba y me lo dijeron. A las 3 semanas borré el perfil y la aplicación. Es SALUD MENTAL y es NUESTRA RESPONSABILIDAD CUIDARLA.

[tytp]

Soy docente, y el efecto es notorio entre los adolescentes. Los estudantes no pueden leer media página, que les da ansiedad.

[GabyDi-]

Yo lo tuve aproximadamente una semana y me di cuenta que es peor que una droga e inmediatamente gracias a Dios lo eliminé 🙏

[aaronzeki]

No lo nieguen chicos y chicas, literalmente las redes sociales estan haciendo tu mente pedazos

[Lu.Acosta]

Hola. Tengo 14 años y de verdad me he sentido identificada con este tema. Me voy a desinstalar tik tok ya mismo. Muchísimas gracias por los consejos, abrazo grande ❤️‍🩹

[ptyxavi]

Llevo semana y media de dejar las redes sociales no se imagina cuánto le a ayudado tenía problema con seguir a tantas mujeres ver mucha basura desear la vida de otras personas y no ver la mía que pasa rápido a través de cada vídeo hoy me eh enfocado en Dios mi salud espiritual y mental y puedo ver cada día siento más tranquilidad y menos ansias o depresión ✝️💞 como dice la biblia . todo me es lícito pero no todo conviene

[belenpaz]

Lo tuve por dos días y me consumía horas viendo videos en vez de descansar. Finalmente lo desintale y fue lo mejor.

[jessicaosorio]

Doy fe de que todo lo que refiere Marian es así, yo pasaba horas mirando el famoso tik tok, hasta que me tope con sus videos y me di cuenta de todo el daño que me hacía, así que decidí quitar la aplicación de mi teléfono y mi vida volvió a normalizarse.
NO A TIK TOK ES SUMAMENTE NOCIVO.

[Gaby-dftq]

Yo lo desinstale porque era mi adicción, despertaba y veía tiktok, mientras comía, mientras hacía mis deberes diarios pausaba para ver tiktok y en la noche sin darme cuenta llegaba a la madrugada en tiktok, la mejor desición, ahora mi salud mental está mejor y he logrado conocerme.

[olgaluciasaldarriaga]

Es verdad Dra. Yo sentía tantos deseos de meterme todo el tiempo en TikTok, que comencé a controlarlo, y decía hoy no voy a ver nada en TikTok, y me compre varios libros, y estoy leyendo mucho más .pero si es adictivo, lo q no me pasaba con Facebook, ni con otras redes sociales, gracias a Dios tengo fuerza de voluntad para parar a tiempo lo que siento que no es bueno para mi salud mental .🙏🙏🙏❤️

[manusaavedra]

Estoy con un cuadro depresión leve y hay parámetros de información en este video que encaja perfecto en mi experiencia. Encontré muy valiosa esta información, dejaré de lado de manera indefinida las redes social que veo, haré cambios de hábitos, entre ellos, volver a lectura en libros físicos. Las redes sociales en vez de unir a las personas las separan y en verdad desvirtúan la realidad como se explica.

[monicacamargo]

*Soy una mujer de 57 por cosas y circunstancias de la vida no pude estudiar pero hoy termine en el mes de junio/2022 mí primaria y voy en el camino de terminar mi bachiller y continuar ESTUDIANDO para ser sí NO, una gran profesional "al menos" una gran tecnóloga, hago deporte, como sano, me cuido y me amo mucho y finalmente escucho y sigo a personas como la doctora y TODO esto ha hecho de mí vida EL MEJOR MOMENTO DE MI EXISTENCIA* Amén y gracias DIOS por enseñarme por medios de personas como la Dra que SÍ se puede ser mejor y que las oportunidades están sobre la mesa.. allá cada quien o desee SER MEJOR PERSONA Y ÚTIL A LA SOCIEDAD 🙏 Amén y amén 💕🇨🇴💋

[guedea]

Tiene 3 meses que cerré mi Facebook que era la única red social que utilizaba, actualmente no utilizo ninguna red social (solo youtube), desde que lo hice he leído más libros y revistas, al principio si me resultó difícil acostumbrarme pero es una decisión que vale la pena tomar, si es un vicio que quita mucho tiempo y solo trae cosas negativas. Excelente contenido

[jiningd]

Sólo uso youtube y whatsapp por asuntos de mis hijos, escuelas, actividades, y aunque me siento en paz porque el tiempo me rinde para cumplir con mis obligaciones y hasta salir a caminar, no puedo evitar sentirme rara cuando el tema en reuniones familiares trata de cosas que ven en las redes y yo no se nada jaja aún así prefiero darle más valor a mi tiempo❤