Як ловити Фризбі Диск без Травм на Руках і Пальцях Секрети ловлі Диску однією рукою | Алтимат Фризбі

Це відео друга частина про ловлю диска від гравця команди Buffalo з алтимат фризбі Богдана Алексєєва.

Ви дізнаєтесь, як правильно ловити фризбі диски, щоб не отримати травм та гематом на руках та пальцях! А також про секрети ловлі диска фризбі однією рукою.

Відео про основні техніки ловлі диска фризбі, можна подивитись тут:

#ultimatefrisbee

[ОлександрТкаченко-ъэ]

Дякую за відео. Розкажіть про фізичні вправи аби натренувати потрібні м'язи і не травмуватися. Особливості розминки / заминки

[Yantequilko]

круто, дякую за відео - цікава інформація для новачків в команді, можна просто скидати це відео