Голубика. Полезные свойства и противопоказания.

Голубика полезные свойства и противопоказания.
Голубика – настоящая кладовая органических кислот, витаминов и минеральных солей. В голубике содержится витамин С, благодаря которому эту ягоду применяют в качестве противоцинготного средства. Голубика нормализует обмен веществ в организме.
Ягоды и сок голубики — диетический продукт, усиливающий обмен веществ и действие сахаропонижающих препаратов. Ягоды укрепляют стенки кровеносных сосудов, нормализуют работу органов пищеварения и сердца.
Голубика полезна для зрения. При ее систематическом употреблении можно восстановить зрение, снять напряжение с глазных яблок.

[МаринаДмитренко-ъз]

Сама выращиваю и ем сколько хочу, вот и все показания и противопоказания
Всем здравия !!!

[marinakunz]

Просто обожаю эту ягоду, в молодости похудела на 25 кг. почти каждый день ела по 125 грамм ( Коробочку) минимум и не хотелось сладости трескать.

[lana_oskar]

Очень люблю эту ягоду она и вкусная и полезная))))

[valentinatochenova]

Ввела ее в свой ежедневный рацион два года назад . До этого ела изредка, так как люблю ягоды послаще! И вот результат :давление нормализовалось полностью -отказалась от лисиноприла, также нормализовалось сердцебиение и самое существенное - исчезли многолетние запоры! Теперь после завтрака, мягкий стул в течение часа обязательно !
Живу в Калифорнии у нас блубери, так называется голубика, круглый год свежая, цена высокая на нее, но это стоит того, поверьте! Ем во время завтрака, примерно половина большого стакана.
Будте все здоровы!

[ЯсминаКолтунова-зу]

Я не любила голубику но после этого Видия ела с удовольствием❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[nexttimelucky]

Пейте смузи с ягодами шпинатом и бананом это витаминая бомба 💥

[КсенияСкицько]

Вы цены на эту ягоду видели она должна и от смерти спасать!!!!

[КошкаКошка-ую]

В начале ролика это черника, а не голубика и дальше на картинках тоже есть черника .вы же рассказывали про голубику .

[ИринаКаминская-си]

А мы в лесу собираем на болотах и без платно😂

[MsTeploset]

Немалая часть фотографий показывает чернику и даже иргу . но не голубику...

[ЛарисаСукочева-цо]

Я купила, пипец все я здорова!!!! Друзья может я и еще жить буду???

[СветланаНекраш-йе]

Да, цена на эту ягоду космическая!!! Это же просто издевательство над людьми - цена на голубику слишком высокая!!!

[alexandrpetrov]

Если у меня почечная недостаточность, мне ее можно ечть?

[ТатьянаПерегончук-бе]

У нас по 500 р. Ем ежедневно по 200 гр. Не дороже курева.

[ВаляИс-гы]

Я прогуглила чтобы узнать на сколько голубика полезна. Выдали две таблицы сравнения голубики и малины. И выходит что в голубике почти ничего полезного или нет или очень мало по сравнению с малиной. А это просто хорошая реклама. Конечно есть можно для разнообразия. На вкус очень приятна

[Haskinsonn]

Она пипец так полезна для восстановления либидо и потенции. Вот именно так получается что естественным путем восстанавливает работу ''ракеты''. Многие мужики среднего и старшего возраста об этом знают и пользуются этим готовя свой организм к горячему лету. Но, ее нужно регулярно ''принимать'' ежедневно с конца мая по июль по одной горстки утром натощак и перед сном. Я с другом работаем в нервном и напряжонном сфере бизнеса, голубику шутя называем ''МИНУС 15'' ( имея в веду минус 15 лет). Противоположный пол в восторге. Делюсь этим читом с вами.

[ЕленаЛастенко-иь]

На Новый 2021 год сын купил голубику, а она из Перу!!!
А мы в Ростове на Дону живем
И она совсем не кислая.
Я думала, что голубика с кислинкой

[ВалентинаГорбунова-тб]

Ну прямо одна ягода от всех болезней не вешайте людям лапшу на уши она дорогая вот и придумывают как ее продать

[famulily]

Кто ел в детстве ягоды паслёна ? Похожи по вкусу с голубикой. Как крупный паслён.

[ЕкатеринаМихальчук-тэ]

Нормальная цена - 150 грн. 1 кг., хватает на неделю .