Ανησυχία - Αναποφασιστικότητα - Αποφάσεις| Ep#8

Ο φόβος είναι ένα από τα 5 βασικά συναισθήματα που προκαλείται όταν αντιλαμβανόμαστε έναν πραγματικό κίνδυνο ή μία πλασματική απειλή.
Η φοβία είναι ένας παράλογος και επίμονος φόβος που μας «αναγκάζει» να αποφεύγουμε ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση που στην πραγματικότητα δεν αποτελεί σημαντική απειλή.
Ο φόβος γίνεται φοβία, κάτω από καταστάσεις υπερβολικού στρες ακόμα κι όταν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος και γίνεται εμπόδιο στην φυσιολογική αντιμετώπιση της καθημερινότητας του ατόμου.

Στα podcast της σειράς αυτής εξετάζουμε τις 6 πιο βασικές κατηγορίες των φόβων:
1. Φτώχεια
2. Επίκριση
3. Κακή Υγεία
4. Απώλεια της Αγάπης
5. Γεροντική Ηλικία
6. Θάνατος

Μάθετε περισσότερα για εμάς στο:

Ακολούθησε με στα Social Media:

Και να θυμάσαι... Είτε πιστεύεις ότι μπορείς, είτε όχι... και στις δυο περιπτώσεις έχεις δίκιο!