Cardiologista responde: Como prevenir e controlar a hipertensão arterial?

💙 A hipertensão arterial é uma doença crônica que necessita tratamento contínuo para evitar suas complicações.💙 Ela tem causa multifatorial como: genética, sobrepeso ou obesidade, sedentarismo, excesso de consumo de sódio (sal) 💙 Você pode prevenir a hipertensão arterial com hábitos saudáveis, manutenção do peso corpóreo saudável , praticando exercícios físicos regulares. 💙A medicação deve ser tomada diariamente e redução de doses apenas com orientação médica💙 A manutenção dos níveis de pressão arterial dentro da faixa ideal (abaixo de 130x 80) deve ser a meta ideal.
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