Psychologie positive : Changer d'état d'esprit de Carol Dweck

Qu'en pensez-vous de votre intelligence ? Et de vos capacités artistiques ?
Il s'avère que votre état d'esprit par rapport à vos capacités est un facteur clé de comment vous réagissez à l'échec et contribue significativement à vos chances de succès.

Deux points de vue existent : le premier qui consiste à croire que nous avons un niveau d'intelligence donné, qui ne varie pas (ou très peu) dans le temps. L'autre qui consiste à croire que, peu importe notre niveau d'intelligence actuel, nous pouvons le modifier, même significativement, à travers l'effort et l'exercice.
Le premier point de vue correspond à un état d'esprit fixe. Quand l'on possède cet état d'esprit, l'échec
est définitif et à éviter à tout prix, et tout effort est symptôme d'une habilité insuffisante.
Le deuxième correspond à un état d'esprit de croissance. Selon cette mentalité, l'échec est juste temporaire, et représente même une aiguillon pour s'améliorer. L'effort a une connotation très positive, parce que c'est l'élément qui permet de développer le talent.

Avoir un état d'esprit ou l'autre est très lié à la manière dont nos parents et nos enseignants ont célébré nos succès quand nous étions petits. S'ils admiraient votre intelligence et votre talent, cela incite à développer une mentalité fixe. Si au contraire ils admiraient vos efforts et votre implication, cela incite plutôt à développer une mentalité de développement.

Comment développer une mentalité de développement, si on se retrouve avec une mentalité fixe ?
Le simple fait de connaître l'existence de ces deux états d'esprit, et de reconnaître lequel nous adoptons est un premier pas très important.
Ensuite, il suffit de garder à l'esprit les avantages de la mentalité de développement dans les moments plus difficiles, afin de leur faire face avec un approche bien plus constructif.

Quelle réaction vous suscite prendre conscience de votre propre état d'esprit ?
Laissez vos commentaire ci-dessous.

Credits pour certaines icones de la vidéo: The noun project (Diego Naive, Gregor Črešnar, Evan Shuster, Andrew Searles, TDL-LONDON, Alfredo H, Magicon, lastspark, Vicons Design, Chamaquito Pan de Dulce, Sergey Demushkin, Diana Militano, Luis Prado, MD Delwar hossain).

[elisabethbarrois]

Jusqu'à l'âge de 27 j'avais la mentalité fixe qui m'avait été inculqué par mes parents qui agissaient comme cela ; mon mari était pareil. Après notre divorce (j'avais 27 ans) j'ai pu prendre mon envol et avoir la mentalité de développement qui me manquait. Aujourd'hui à 70 ans je suis libre et parfaitement heureuse. Conclusion : suivez votre instinct et ne vous occupez pas des critiques, dites vous que tout problème à une solution quand quelque chose ne marche pas changez de voie. 🔆🔆🔆

[zelymauxdenfant]

Je trouve vos vidéos reposante à écouter contrairement à d'autres vidéos . Ce que je trouve vraiment génial . Cela capte mieux mon attention . Moi qui ai des difficultés de concentration, vos vidéos sont parfaites. Maintenant, je n'ai plus qu'à appliquer ce que j'apprends dans vos vidéos . Merci !

[bigirimanavenuste]

Gratitude mentor Matteo pour ce contenu très instructif et très utile pour le développement personnel durable qui me concerne en ce moment présent et pour toujours !

[katiadicharry]

Je suis captivée par vos vidéos qui accroche l'attention d'une manière très simple et très plaisante, sans même lire les livres on comprends déjà nos points sensibles. Grâce à vous je reprends aussi le goût de la lecture. Continuez à partager avec nous votre travail. Merci

[fadimatoumamoudou]

les textes et illustrations sont parfaites!! j'ai lu le résumé dans plusieurs blogs, mais avec cette vidéo j'ouvre vraiment les yeux. que Dieu vous inspire et nous fasse évoluer tous ensemble

[motane]

Comme vous j'ai "acquis" cette mentalité fixe. Je travaille pour évoluer.

[marietricoux]

J'ai découvert Mi.d Parachute depuis quelques semaines et je trouve votre travail de synthèse absolument génial j'adore et je partage avec joie. Merci de rendre accessible tout ces livres. Soyez béni sur au moins 12 générations comme dirait mon "ami" David Lefrancois 🌞🌞🌞

[wendjajoelleprisca]

Le problème n'est pas le problème. Mais c'est la façon de voir le problème qui en est un.

[nadiakafian]

Yahouuu ! je partage sur mon journal FB et à mes 2 enfants (25 & 15 ans) On a tous les 3 des problèmes DYS et grâce aux dessins, c'est plus facile à comprendre, plus accessible MERCI ;-) Nadia "Provence verte"

[elisabethbarrois]

Merci pour vos vidéos sur la pensée positive que j'applique dans ma vie et qui m'a permis de bien évoluer dans les domaines "personnel" et "professionnel" 🔆🔆🔆

[nicolascinus]

Rien à dire, je pense avoir vue toute vos video, et elles sont toujours,
aussi parfaite .

[dayahadjih]

Je suis le cours d'efficience cette vidéo m'a aidé

[estellemannessier]

Nous avons tous vécu au moins une fois une expérience avec la mentalité fixe et la mentalité de développement 😃

[stephanesebbanvoirleschose]

C’est toujours excellent Matteo
Merci . Tu as en effet une mentalité de développement qui transparaît à travers tes vidéos pertinentes basées sur une psychologie positive. L’apprentissage est la clé 🔑.
Bonne continuation

[marcribault]

Excellent résumé.Merci. Cet ouvrage semble riche

[mrmrt]

Encore une superbe vidéo, vous faites vraiment un excellent travail. Merci beaucoup !

[rose-marlinesidney]

Tu m'as donné envie d'acheter le livre. Merci! J'en avais besoin

[ericfidelin]

Intéressant tout cela...Un vrai laboratoire d'idée pour le changement et pour se remettre en question...Pourquoi, n'ai je pas connu ça plutôt...lool...Merci, je me régale, je comprendrai mieux mes frustrations.

[Val_]

Bonjour, merci pour ce partage, très intéressant, et bien expliqué, belle journée 🌻

[PYRENEA]

Super, très clair et instructif! Je sens que je vais changer d'état d'esprit . Merci!!