Dr. Barakat ensina como acordar sem sono e com mais disposição

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Confira essa dica se você tem dificuldade de acordar! #drbarakat #insonia #sono
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Комментарии
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Dr. Barakat sempre ensinando o que ninguém conta. Tinha notado isso recentemente, que quando acordo às 6:00h, é muito mais fácil do que às 7:30h. Obrigada!

joiaacademy
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Eu
Deito as as 2 ou 3 .... É o suficiente?? tenho 67 anos

benemoreira
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Boa tarde! Eu deito por volta de 21:30h, 22:00h. Todo dia às 02:30h, acordo do nada, aproveito e faço xixi. Demoro um pouco para pegar no sono novamente. O que pode ser dr. Barakat?

martafraga
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Complicado com 3 gatos miando toda hora 😢

GoodWitch.
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Resumo da ópera, 2mg de Clonazepam antes de dormir e pronto.

PapocomAlexandreAlves
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Eu
Deito as as 2 ou 3 .... É o suficiente?? tenho 67 anos

benemoreira