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Cirurgia Bariátrica - Efeito Platô - Descomplica Bari
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Nesse vídeo a Dra. Mariana Farage explica o efeito platô no pós operatório de cirurgia bariátrica.
Fiz a cirurgia bariátrica, e agora parei de perder peso e até ganhei! E aí...o que fazer?
Muitas pessoas param de perder peso no pós operatório de cirurgia bariátrica por que voltam a ter antigos hábitos.
É importante se perguntar:
Estou comendo devagar?
Como está minha cabeça?
Estou seguindo meu plano alimentar?
Estou fazendo uma alimentação variada com todos os nutrientes?
Estou evitando comer doces?
Estou fazendo atividade física?
Existe uma série de questionamentos que você pode fazer, além é claro de sempre ter o acompanhamento do nutricionista, do cirurgião e do seu médico.
Assista ao vídeo para mais informações!
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