Göbeğinizi Eritmeye HAZIRLANIN! İŞTE YAPILAN EN BÜYÜK HATALAR! | Ersin Özdemir

Показать описание

Göbeğinizi Eritmeye HAZIRLANIN! İŞTE YAPILAN EN BÜYÜK HATALAR! | Ersin Özdemir | Ersin Özdemir

#ersinözdemir #kiloverme #sağlık

00:00 Giriş
02:03 Göbeğimizi Enseletemek Nedir?
03:09 Kahverengi Yağ Hücreleri Nelerdir?
03:25 Beyaz Yağ Hücreleri Nelerdir?
04:49 Beyaz Yağlar Neden Zararlıdır?
06:34 Enseler Neden Kilo Almaz?
10:32 Göbeği Arttıran Hatalar Neler?

KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA DA GÖZ ATIN!

Kanalımıza Abone Olmak İçin;

Ajans: Your Medya

Рекомендации по теме

Комментарии

Acıkmadan yemeğe baslamsmak. Doymadan kalkmak.... iki altın kural. Peygamber sünneti. Tüm mesela bu aslında;)

sehermutlu

Türkiyede yeri kolay kolay dolmıycak bir sadece diyetisyen degil halkın saglıgı için emek veren degerli bir adam 🙏 teşekkürler

betularbatl

Yağ yakma moduna nasıl geçilir adlı videonuzu sabırsızlıkla bekliyorum ersin bey

elmasramazan

Yağ yakma moduna nasıl geçilir videonuzu dört gözle bekliyoruz

remziyegungorur

Yağ yakma modunu bekliyoruz, kısa sürede bekliyoruz

murattasci

Teşekkürler ne kadar net anlatmışsınız 👏🏻saygılar

meryemyldz

ALLAH SİZLERDEN RAZI OLSUN İNŞALLAH KARDEŞİM

seyfiileri

Yağ yakma moduna nasıl geçilir?Merakla bekliyoruz .Emeğinize sağlık

ayshe

Yağ yakma modu videonuzu bekliyoruzzzz🎉

serapaydogar

Evet nasıl yağ yakma moduna geçicez☺️☺️☺️

sevalyenen

Nasıl yağ yakma moduna geçeriz. Merakla videonuzu bekliyorum

sumeyrasekman

Yağ yakma moduna naısl geçilir. Merakla bekliyoruz. Güzell bilgiler için teşekkürler ağzınıza sağlık

drkn

07:20 teşekkürler hocam artık crop giymek için babamı daha kolay ikna edebileceğim

HilalDefi

İlk defa içime sinen bilgiler çok anlaşılır ve kolay beslenme, herkesin durumuna ve bütçesine uygun. Teşekkürler doktorumuz❤❤

turna

Verdiğiniz bilgilere çok güveniyorum. Polikistik overliler için de bir beslenme videosu çeker misiniz lütfen 🙏❤

lavantaningunlugu

Allah razı olsun hocam ağzınıza sağlık göbek yağlarımızı nasıl yakarız

aligungor

Ersin Bey emeğinize sağlık çok güzel bilgilendiryorsunuz devamını istiyoruz nasıl yağ yakacağımızı anlatırsanız çok mutlu olacağız😊😊

ferhanyildizhan

Nasıl yağ yakma moduna geçicez hocam 🤣🤣 ben gerçekten merak ediyorum

ozlemdemirbag-rskt

Çok güzlel anlaşır şekilde anlatmışsınız teşekürler😊😊

adaata

Emeğinize sağlık. Güzel faydalı bir video oldu.tşk

FUAT-pkef

Göbeğinizi Eritmeye HAZIRLANIN! İŞTE YAPILAN EN BÜYÜK HATALAR! | Ersin Özdemir

Göbeğinizi Eritmeye HAZIRLANIN! İŞTE YAPILAN EN BÜYÜK HATALAR! | Ersin Özdemir

1 AYDA ALT KARIN ERİTMENİN 7 HIZLI VE ETKİLİ YOLU | GÖBEK VE ALT KARIN YAĞLARINDAN KURTUL

Göbek Yağları Olan Ilık Su İçsin - Tarif İçin Bana Teşekkür Edeceksiniz

😲 Göbeğe Hint Yağı Sürmek? Bu Eski Uygulamanın Gerçeği! 🤫

7 Gün Boyunca Göbeğine Sür incecik Ol-İnceltici Sıkılaştırıcı Yağ Yaktıran Krem

GÖBEK YAĞLARINI ERİTEN MANDALİNA YAĞI EN KOYU LEKE GİDERİCİ ETKİSİ İLE TEPEDEN TIRNAĞA CİLT YENİLEME...

Karın yağının tamamen yok edin. 1 dakikalık düzenli egzersizlerle yılda 10 kg kilo verin.

BEL VE GÖBEK FAZLALIKLARINDAN TAM 1 DAKİKADA KURTUL | HERKES BUNU DENEMELİ ! | Tuğçe Ay

Sıkı Bir Karın ve Kalça İçin 4 Dakikalık Bir Antrenman

Sağlıklı ve Kalıcı Zayıflamanın En Etkili Yolları... Hayatta Her Şey Var 24 Ekim 2023

Kas Gücü Neden Önemli? | 7. Bölüm - Osman Müftüoğlu ile Yaşasın Hayat

Akapunkturist- Fitoterapist Buğra Buyrukçu, sağlıklı yaşam ile ilgili merak edilenleri yanıtlıyor....

10 GÜNDE OKULA FİT DÖNÜŞ! | Nasıl İnce Kalıyorum? Az Kalorili Örnek Menüm