filmov
tv
Complex de exercitii cu bastoane
Показать описание
Stand departat cu bastonul jos, apucat de ambele capete
Stand cu bratele inainte, bastonul apucat de ambele capete
Stand cu bratele jos, bastonul apucat de ambele capete
Stand cu bastonul vertical, sprijinit pe sol, tinut cu o mana de celalalt capat
Culcat dorsal cu bratele sus, bastonul apucat de ambele capete
Culcat facial cu bratele jos, bastonul apucat de ambele capete
Stand asezat pe sol cu bastonul in fata varfurilor
Stand departat cu bratele jos, bastonul apucat de ambele capete
Stand cu bratele inainte, bastonul apucat de ambele capete
Stand cu bratele jos, bastonul apucat de ambele capete
Stand cu bastonul vertical, sprijinit pe sol, tinut cu o mana de celalalt capat
Culcat dorsal cu bratele sus, bastonul apucat de ambele capete
Culcat facial cu bratele jos, bastonul apucat de ambele capete
Stand asezat pe sol cu bastonul in fata varfurilor
Stand departat cu bratele jos, bastonul apucat de ambele capete
0:07:02
0:05:21
0:06:38
0:10:58
0:10:23
0:05:17
0:07:43
0:09:30
0:07:54
0:07:02
0:25:39
0:06:28
0:07:46
0:18:18
0:06:28
0:08:14
0:06:37
0:18:33
0:07:27
0:04:36
0:23:15
0:06:28
0:10:09
0:02:52