Толстым быть классно

Показать описание

ЖЖГИСЬ

Рекомендации по теме

Комментарии

Я психолог по РПП, и ваш вывод в конце про "цену" просто офигенный. Когда с клиентами разбираемся с причинами, и копаемся в глубину, у многих есть вторичные выгоды, что бы НЕ худеть. И по итогу 90% клиентов ходят ко мне сначала как к психологу, а потом уже по РПП вопросы решаем. Ещё один момент - у ВСЕХ клиентов есть психологический потолок по весу, ну что-то типа 100кг это капец как много прямо жесть, а вот 98-99 это ещё терпимо, и можно дальше "нажирать"

МарияКороченко

Я единственный вижу в этом милом человеке своего старого друга, которого всегда ждала вся компания?)

alexenazavr

Вы меня вдохновили ! Спасибо большое!
В одном из видео вы сказали дружить не с аппетитом, а дружить с голодом .
Это очень помогло, начинаю готовить себе еду не по времени, а когда уже захотелось кушать, это плюс минус 20 - 30 минут с подщетом каллорий, ( 1600 ) в сутки . Перед едой пью воду.
Прошло десять дней .
Было головокружение, стала принимать витамины, железо, у меня всю жизнь анемия . Сейчас все хорошо!
Ещё раз спасибо ! ❤❤❤❤❤❤❤❤
Мой рост 170, был вес 113 и больше .
Сегодня весы показали 107 .
Всем окружающим посоветовала смотреть ваши видео . Буду рада, если тоже кто-нибудь похудеет . 😊😊😊😊😊 Будьте здоровы ! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Ирина-лэз

Вы просто отличный парень
Я думаю Вы нашли свою нишу
С удовольствием смотрю Ваши ролики
Все так реально
Вы супер!

НаталиМаслова-хш

Главное не похудеть, а сохранить стройность! Я уже раз 6 худел, но возвращаюсь каждый раз к ожирению. Проблема сохранить результаты

hcjrrcb

ВЫ ПРОСТО КРАСАВЧИК! ЗА 3 МЕСЯЦА НЕВЕРОЯТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

ЕваГущина-шж

Молодой человек молодец!! Сила воли!так прикольно снимает!

kamilali

Спасибо большое! Взялась за питание неделю назад, по еде смотрела ваши советы! В зал начала ходить 2 месяца назад, но без результата, как только начала питание за 5 дней -3кг. Причем ела от пуза на 1700 кал. Хотя мой вес дефицит больше 2000, но я наедаюсь и не тянет даже переедать больше❤

a.petrovich

Тесак ты ли это ? 😁
Спасибо парень что ты есть, даёшь правильнфе советы. Дай Бог тебе крепкого здоровия !

Bezumniypodlec

Вы меня вдохновили! Мой рост 185, вес 75 был(но я был жирный, 98см в талии). За месяц я сбросил 3 кг а с 98см дошел до 78. Кубики вылезли как-то незаметно)
P.s. я знаю, что я вредил своему здоровью и т.д. но я похудел и решил, что теперь буду тренить в кайф, и не изводить себя 4-ёх часовой тренировкой каждый день)

spiderg

Ты молодец я профессиональный спортсмен, но все равно смотрю твои видео ) много, полезных советов )

ВячеславВасильев-юь

Я думаю у него 2 гардероба это
Спортивный и оверсайз😂

AnvCaxa

Спасибо тебе за видосы, был 95 за полтора месяца скинул до 86,
Еда по каллориям действительно помогает, я старался употреблять около 1600 в день

iva_latyshev

он так перечислял что с ним произошло из-за разгульного образа жизни, что я подумал, что скоро пойдут слова по типу: душой, здоровьем сына, жизнью отца, судьбой человечества.

glebglebov