Klinische Studien - so werden wir getäuscht!

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Hinweis: Die Inhalte meiner Seite, sowie auch mein Coaching/ meine Beratung basieren auf meinen eigenen Erfahrungen und eigenen Studien und nicht auf einer medizinischen oder ernährungswissenschaftlichen Ausbildung. Ich kann keinen Arzt ersetzen.

[SilkeLeopold]

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[r.g.]

Der Hammer, das du noch mal einen Anlauf wagst, trotz der drohenden Löschung/Sperrung des Videos! 1A, super! Sehr liebenswert♥ Alt bekannt für mich, aber jetzt doppelt und dreifach

[harashgoldstern]

!Silke, du schaltest WERBUNG und trägst damit zur Täuschung bei!

[olgawu]

Danke Silke !!

bitte alle aufwachen :-)

[emilyneumann]

Die hier dargestellten Informationen sind keinesfalls neu, es handelt sich hierbei lediglich um einfachste Statistik. Natürlich haben nicht alle Menschen, die sich die Ergebnisse von Studien anschauen, Wissen im Bereich der Statistik.
Es ist eine absolute Frechheit zu behaupten, die Menschen werden getäuscht, nur weil sie nicht das benötigte Hintergrundwissen zum vollständigen Verstehen und Interpretieren der Ergebnisse einer Studie besitzen.
Jeder, der auch nur etwas statistisches Wissen hat, weiß genau die Dinge, die Du liebe Silke hier so vorwurfsvoll darstellst schon lange.
Und dies ist eben so wichtig um eine Studie kritisch hinterfragen zu können.

[erGen]

Jeder dreht es sich so hin, wie es für ihn passt... Ich finde etwas Vorsicht besser, als zu meinen, man/als vermeintliche Experten unter den Freunden wüssten eher wie der Hase läuft... Was ist den so schlimm daran, eine Maske zu tragen oder ein paar Wochen etwas auf Distanz zu gehen. Mir fehlt hier der Sinn von Solidarität zum Besten von uns allen...

[YassmineWantsPeace]

Sehr gutes und hilfreiches Video! Danke

[VR-lgyp]

Du hast Recht, wir sind alle Individuen, was für den einen Wunder wirkt, empfindet ein anderer als Unnütz. Jeder muss selber rausfinden, was für ihn wirkt und womit er sich wohlfühlt. Danke für die Informationen.

[gudrunbender]

Nachdem ich grade fast jeden Tag zuhause bin esse ich meist nur eine Mahlzeit. Fühle mich dabei total wohl, besser als wenn ich 2 oder 3 Mahlzeiten zu mir nehme. Ok, ich nasche ein paar Löwenzahnblüten und ein wenig grüne Blätter während ich meinen Garten umstrukturiere, aber nur weil ich am Ausreissen bin und nicht alles wegwerfen muss.
Seit ich während meiner Ausbildung einen Statistikkurs machen musste pfeif ich auf alle Studien, die etwas mit Zahlen belegen. Jede Statistk kann genauso ausfallen wie sie soll, man muss nur den alphawert ändern. Hab doch was gelernt in der Klasse :)

[gittastruck]

Verfolge den Weg des Geldes und dann weiß man schon vorher wie eine Studie ausfällt 😎

[kerstinkurze]

Hallo ein sehr interessantes Video! Ich komme mehr aus der Richtung Bau und muss sagen das ich Gutachten und Prüfberichte genau so behandele und bisher immer sehr gut damit gefahren bin. Hinsichtlich Anzahl der Mahlzeiten schaffe ich es meistens auf zwei... unbewusst eigentlich und weil essen nicht unbedingt mein Hobby ist. Ich versuche mich aber zumindest bei den Mahlzeiten „einigermaßen“ gesund zu ernähren, deshalb vielen Dank für die interessanten Tips... schau mich dann gleich nochmal in Garten genauer um. Viele Grüße Kerstin

[graftingwolf]

Wir müssen alle wach werden unbeteiligt....Ach und danke das du immer so gute Tipps geben dust danke

[claranimmer]

Vier Tage kein Internet. Da hatte ich schon direkt Sehnsucht nach dem Input aus YouTubevideos, wie auch den deinen. Da die Ernährungswissenschaft noch in den Kinderschuhen steckt kommt man immer wieder zu widersprüchlichen Ergebnissen. Unterm Strich aber hat sich ganz klar herauskristallisiert, dass die pflanzenbasierte Ernährungsweise sehr gesund ist. Ich verlasse mich eher darauf, was mir gut bekommt. Kürzlich ist mir aufgefallen, dass ich viel Fructose nicht gut vertrage. Dann esse ich eben mehr Gemüse. Es hat mich nur
genervt, dass es so lange gedauert hat, bis ich das gemerkt habe. Von Randomisierung, Doppelblindstudien und dergleichen hatte ich gehört, aber Du hast die Informationen dazu schön gebündelt vorgetragen.

[befree]

Herzlichen Dank 🙏👍
God bless TRUMP and his Administration 🇺🇸🕊️🌏🕊️🇺🇸

[metin]

Ich stimme nicht damit überein, dass wir uns alle so sehr voneinander unterscheiden. Die scheinbaren großen Unterschiede dürften eher davon kommen, wie sehr der eine oder andere bereits vorbelastet war oder noch ist.
Studien sind daher wichtig und richtig. Allerdings hat der durchschnittliche Mensch nicht die Zeit, die qualitativ hochwertigen Studien zu erkennen. Daher sind wir im Endeffekt doch auf die richtigen "Influenzer" angewisen.

Beispielsweise gibt es, was die "richtige Ernährungsform" anbelangt, bereits jemanden der hier Pionierarbeit geleistet hat und folgendes Buch geschrieben hat (Der Ernährungskompass):
Der Author Bas Kast hat beruflich gesehen die Kompetenzen hochwertige Studien ausfindig zu machen und hat seine Fähigkeiten genutzt um hier einen Faktencheck in diesem Chaos zu machen.
Der Umweg über die "richtigen Fachbücher" welches die Studien auswerten scheint also aktuell für viele eher der richtige Weg zu sein,
um seine "schlechte Ernährung" erst einmal umzustellen. Die meisten lassen sich mit dem Hinweis auf dieses Buch am ehesten überzeugen, als duch die konventionellen Medien, die unterschiedlicher Meinung sind.
Allerdings betrachte ich diesen Kompass auch nur als solches. Wie du es bereits gesagt hast, sind hochwertige Stuiden sehr kostspielig und daher rar.
Außerdem finden die objektiven Studien im Endeffekt auch nur heraus, wie gut es die Natur bereits gelöst hat.

[fridolinajolie]

Liebe Silke 💚

Vielen Dank für deinen Beitrag.
Ich habe schon oft an Dich gedacht wie du wohl mit dem kommenden Impfzwang umgehen wirst. Ich kann mir nicht denken, dass du es zulässt, dich und deine Lieben impfen zu lassen. Ich habe sehr viel Angst davor und weiß nicht wie ich mich und meine Familie schützen soll. Ich habe in meiner Umgebung keinen der ähnlich denkt. Im Gegenteil...viele warten sehnsüchtig auf den Impfstoff weil "ja dann ein Schutz da ist sodass man wieder zum normalen Alltag zurückkehren kann". OMG

Wir werden nach Berlin gehen zur friedlichen Demo nach KenFm- Art mit dem Pippi Langstrumpf Lied und hoffen das alles nicht noch viel schlimmer kommt.

Wünsche dir alles Liebe und Gute und danke Dir für deine tolle Arbeit 💚

[berndadam]

Das Video ist ein Volltreffer in doppelter Hinsicht, denn alle suchen ja jetzt in der gesellschaftlichen Krise bei den Neuen Medien nach Antworten, die sie bei den Alten Medien vermissen oder zumindest nicht (mehr) erwarten. Für mich das Interessantere ist aber die Vorrede "nur eine Mahlzeit am Tag". Das verdient IMHO auch mal wieder eine eigenständige Darstellung. Das erste Mal von diesem Phänomen habe ich übrigens ein dem Buch eines gewissen (Dr.) Peter Snell (ich glaube, der Titel ist: Use It or Lose It: Be Fit, Live Well) gelesen. Der Mann war eine Koryphäe des Olympiasports und wurde später Arzt. Im Anhang seines Buches stand einer der früher populären Fragebögen mit einer Lebenserwartungs-Prognose. Wer nur zwei Mahlzeiten pro Tag einnahm, bekam Zusatzpunkte, und bei nur einer gab es noch mehr. Ich habe nur gestaunt, aber es aus dem Mund dieser Autorität geglaubt. Für meine soziale Umgebung bleibt es nicht nachvollziehbar.

[sylviaboersz]

Toller Artikel. Der gesunde Menschverstand, ist wichtig, das Bauchgefühl. Und wenn sich 1 Mahlzeit gut anfühlt und man fit ist, dann ist das doch der Beweiß. Mir fallen noch die Hunzas ein. Ein Volk was auch sehr interessant lebt(sie essen Zeitweise nur Aprikosen, weil nichts anderes zur Verfügung steht) und steinalt wird. LG

[bstirpitz]

nichts ist wahr, alles ist erlaubt..
Ich teste vieles in meiner Ernährung, Ärzte oder auch andere, lasse ich gern zu Wort kommen, teste aber es selbst aus.

Vor 11 Jahren wurde mir die Galle entnommen.. damals sagte jeder zu mir, nun sehr sparsam mit dem "ach so bösen" Fett sein, im Moment ernähre ich mich Ketogen, also Fettverstoffwechselung, man könnte also sagen des krasse Gegenteil von dem was mir vor 11 Jahren gesagt wurde. Mir ist schon klar, dass es gute und schlechte Fette gibt.
Aber was ich nun erst in den letzten 2-3 Jahren begreifen musste (also realisieren, weil wissen tut man es ja oft schon längst) ist, dass Brötchen, Teig usw. also Kohlenhydrate in Zucker verstoffwechselt werden und wenn ich ein Stück Brot esse, es sinnbildlich einem Stück Zucker gleicht. War mir lange nicht bewusst. Klar ist diese Aussage sehr vereinfacht, aber man braucht solche Vereinfachungen um diese im Alltag abschätzen zu können.

Im Moment Faste ich, bin beim 4. Tag, einzige was ich zu mir nehme ist Wasser und ab und zu ein Bulletproof-Coffee (also Kaffee mit bissle Butter und Kokosöl), der Rest der Energie soll sich der Körper von meinem Bauch nehmen. Bisher läuft es gut!

Vom Energie-Level her fahre ich mir wenig Essen (Menge), Intervallfasten, Ketogen recht gut.

[esologe]

Wenn man Hunger hat ...Honig, Wasser und Sport. Kannst du mal ein Video darüber machen was du über Honig denkst ...ob du guten deutschen rohen Bioland oder demeter (wesensgemäß) Honig essen würdest und ob du Honig als ein natürliches Lebensmittel/Genussmittel ansiehst. Die Gesundheitsyoutuber wollen doch heutzutage alle so undogmatisch sein ... also guter Honig = Vegan ?