Как делать проход в ноги? Самые эффективные варианты прохода в ноги борьбе. @Osmanov

#мма #треннировки #mma #ufc #sport #персональныйтренер #грепплинг #jiujitsulifestyle #boxing #fightnights #самбо #shamilosmanov

[LOKI]

Смотрел с ребёнком, говорит, а давай пойдем к этому тренеру заниматься? Какое еще может быть признание заслуг? Спасибо Тренер, американский способ прохода в ноги и сам люблю больше всего, но частенько упускал работу руками. Вам бы почаще видео снимать, почаще и подлиннее. Например, всю тренировку, хотя бы пару раз...

[MisanthBrig]

Четко, понятно. Спасибо.Надо найти на ком пробовать теперь)

[zqrogpu]

Это не тренер а ракета! Информация что показана тут она бесценна!

[cljrbdi]

Шамиль молодец, проходы в ноги в его исполнении вне конкуренции! Мне бы в детстве такого тренера!

[blffrmy]

Очень хорошо понимает борьбу, обисняет чётко

[drmjyyu]

Дорогой шамиль почаще ролики выпускай очень поучительно

[tqjhfwo]

Шамиль правильный парень, сразу видно.

[uzgqovq]

Мне очень понравилось последнее упражнение головой👍 и красиво и эффективно.

[eutije]

Спасибо за такое объяснение, очень позновательно и правельно, если вам не трудно сделайте обучалку на проход в 2 ноги с колена пожалуйста ❤✊💪

[oglyppm]

Респект. Как обычно, просто и очень грамотно. Потому, что человек реальный практик и мастер. Шамиль дает основу, на которую стоит сосредоточить внимание. Грепплерам, джитсерам очень полезно. Так как на стойке у них нет акцента. Я смотрю ролики, беру некотрые вещи ( осознанно), отрабатываю, применяю на грепплинге и уровень растет.

3 проход ( который Шамиль назвал американским), удобен для схваток по правилам ММА, греплинга и вообще смешанных, так как довольно трудно забрать шею на гильотину "удушающий"), голова- то не подмышкой. Он кстати был в учебниках рукопашного боя времен ВОВ ( именно сбивание сног, удар головой в живот, ноги противника на себя). Скорее защищаться - брать за челюсть и накрывать сверху, понятно делая оттяжку и андерхук.

Кроме того, ранее в роликах Шамиль показывал 4 основной вариант прохода ( мы отрабатываем его на грепплинге), когда задняя нога, подтягиваясь, спереди- перекрывает ногу оппонента и ноги противника - убираются вбок, противник летит -как бы вверх тормашками. Тоже тема отличная. Хотя главное -понять общие принципы. Шамиль много мастерских деталей дает, очень много. Интересно посмотреть его вольные схватки на ковре, здесь же его схвака по бевому самбо есть.

Очень грамотный тренер, очень! Спасибо большое за ролики.

[Tochik]

Шамиль как всегда на высоте!!! Да с прямой спиной всегда на проходе. На тренеровках тоже всегда это обговаривается!!) С прямой спиной затигавать даже легче

[kebekvkhaev]

Удачи вам как Тренеру и всех благ как человеку

[lxzknmf]

Очень интересно и познавательно, спасибо большое ! Есть видео как ты сам боришься по вольной борьбе или самбо?

[zprlnik]

Здравствуйте! Можете, пожалуйста, показать защиту от наката

[zakgam]

Видеоучебник вольной борьбы!👏👏 лучшее что я видел на ютьюб, в каком городе ваш клуб(зал) находится?

[wrestlingborba]

Спосибо за видео тренер, один вопрос, отроботка для начинаюших в захвате двух ног, колену ставить на ковер или как здесь показываете сделать? Азербайджан

[sannekkim]

Скажите пожалуйста, в чем плюс падения на колено и когда не падают на колено? Типо если падаешь на колено, то не поднимаешь соперника а валишь за счёт его веса?

[fas.]

На прямом проходе на колени падат надо?

[tinsaf]

А в чём разница между проходом в ноги с колена и без?

[oxuvhtc]

Сколько можно повторять
Вы вроде взрослые люди
Схватки проходят
Г. Москва Фридриха Энгельса 53 спросить тренера Шамиля.