Η διατροφική αξία της αγαπημένης μας καρύδας

Σε ποιόν δεν αρέσει το γευστικό αυτό τροπικό φρούτο? Θα χαρώ να μάθω στα σχόλια σας πόσο συχνά και με τι τρόπους την καταναλώνετε!