Timo: proprietà magiche | Benefici e controindicazioni

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Il timo, solitamente utilizzato come spezia da cucina per esaltare il sapore di salse e altri piatti. Ma possiamo impiegare il timo non solo per insaporire i piatti. Questa erba aromatica ha anche molte proprietà curative e benefici per la salute. I infusi e tisane al timo possono essere usati come rimedio naturale contro raffreddore e tosse. Inoltre, la tisana di timo è utile per favorire la digestione. La pianta di timo è famosa anche per le sue proprietà antisettiche, antiossidanti, antispasmodiche, vermifughe. Questa erba è ricca anche di vitamine A, B, C e vitamina K. Il timo è un ricco fonte di sali minerali come potassio, fosforo, calcio, zinco, ferro, che possono aiutare a rafforzare la struttura delle ossa.

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Queste informazioni non sono intese per diagnosticare, trattare o curare alcuna malattia. Cerca sempre il consiglio del tuo medico prima di iniziare qualsiasi nuova dieta o trattamento e con qualsiasi domanda tu possa avere riguardo una condizione medica.

La natura è un'enorme fonte di piante medicinali. Ma non dimenticate di usarli solo dopo aver consultato un medico. Altrimenti, invece di benefici, puoi nuocere alla salute.