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Agenda o Diario de Gratitud
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En este video damos unos pasos para empezar hacer una rutina de gratitud, La gratitud es el principio del cambio
Todos los escritores y líderes espirituales cuentan la importancia de la gratitud.
1. Escoge una agenda o diario de gratitud
2. Escribe al menos 10 cosas por las cuales puedes estar agradecido/a
3. Hazlo por la mañana y veras como se nota en tu día
4. Ten constancia, hazlo todos los días, hay muchísimas cosas por las que podemos estar agradecidos
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Diario de la gratitud/Diario de agradecimiento. Les enseño cómo llenarlo y porque funciona
Agenda o Diario de Gratitud
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El Diario de la Gratitud | Luis Pedro Recinos | TEDxGuatemalaCity
Te enseño a hacer un diario de gratitud 🙏 para escribir en las mañanas 🫶 #journaling #gratitud...
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