filmov
tv
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #4
Показать описание
*Her bir egzersiz için önerilen çalışma süresi; başlangıç seviyesi için 3x8, ileri seviye için 3x15'tir.
Eti Form
formda kal
egzersiz
spor
karın egzersizleri
evde egzersiz
Рекомендации по теме
0:00:17
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #1
0:00:17
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #2
0:00:17
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #4
0:00:17
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #3
0:00:17
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #6
0:00:17
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #8
0:00:17
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #5
0:00:17
Müge Mangan İle Karın Egzersizleri #7
0:01:58
KARIN EGZERSİZLERİ/ CORE WORKOUT
0:03:07
KARIN, ÜST BEDEN EGZERSİZLERİ/ CORE & UPPER BODY WORKOUT
0:00:17
Müge Mangan İle Metabolizma Hızlandırıcı Egzersizler #2
0:02:25
KARIN (Merkez bölge) ÜST BEDEN EGZERSİZLERİ/ UPPER BODY AND CORE WORKOUT
0:02:01
ÜST BEDEN VE KARIN EGZERSİZLERİ/ UPPER BODY & CORE WORKOUT
0:02:40
ÜST BEDEN VE KARIN EGZERSİZLERİ/ UPPER BODY & CORE WORKOUT
0:02:00
KARIN( MERKEZ)/CORE WORKOUT
0:00:17
Müge Mangan İle Metabolizma Hızlandırıcı Egzersizler #4
0:00:17
Müge Mangan İle Metabolizma Hızlandırıcı Egzersizler #1
0:00:17
Müge Mangan İle Metabolizma Hızlandırıcı Egzersizler #3
0:00:16
Müge Mangan İle Günün Egzersizleri #1
0:01:45
ÜST BEDEN VE KARIN / UPPER BODY & CORE
0:00:39
en iyi karın egzersizleri
0:01:42
ÜST BEDEN & KARIN (MERKEZ) HAVLU EGZERSİZİ/ UPPER BODY & CORE
0:02:31
DUVAR EGZERSİZLERİ( KARIN/ ÜST BEDEN)
0:00:16
Müge Mangan İle Günün Egzersizleri #5
0:00:17
0:00:17
0:00:17
0:00:17
0:00:17
0:00:17
0:00:17
0:00:17
0:01:58
0:03:07
0:00:17
0:02:25
0:02:01
0:02:40
0:02:00
0:00:17
0:00:17
0:00:17
0:00:16
0:01:45
0:00:39
0:01:42
0:02:31
0:00:16