Toda Cerveja Engorda? E a Artesanal? E a Light? Diferenças, Cuidados e Dicas

A cerveja engora muito mesmo? Dá para tomar uma cerveja sem engordar tanto? É possível tomar uma cerveja se o objetivo é emagrecer? A cerveja artesanal engorda também ou é melhor? A cerveja escura engorda mais do que a clara? Quantas calorias tem os diferentes tipos de cerveja? A cerveja light é uma boa opção? Saiba tudo aqui.

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[NutricionistaPatriciaLeite]

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Receitas para Ganhar Massa Muscular e Peso com Saúde

[williamleonardo]

Temos que viver também! Se estiver tudo controlado não vejo mau nenhum tomar uma cerva de vez enquanto

[glaucofarias]

Hj faz 14 dias que entrei numa dieta e ta osso... Eu super amo cerveja, eu bebia dia sim e outro tbm😅
tô tentando fazer algo diferente, duas semanas de dieta, sem álcool e sem tabaco 🤗 tbm estou parando de fumar depois de 11 anos...tomara que eu consiga 💪💪💪

[firma]

Assistindo, comendo azeitona e tomando cerveja, vou me pesar amanhã.

[jeanmergulho]

Eu bebo muita cerveja, no minimo 5 garrafas de 600ml, já a quantidade máxima nunca lembro. O efeito ressaca é variável, tem dia que fico péssimo e tem dia que acordo normal. Mas minha briga interior é parar com esse hábito, que infelizmente virou vicio. Já não bebo mais todos os dias, um ótimo começo, Parabéns pelo Canal!

[adrianalimanski]

To assistindo o vídeo e tomando cerveja 🤦🏼‍♀️😅

[JulioCesar-gffb]

Eu tomo no mínimo 12 latas todo final de semana. Comecei uma dieta e é muito difícil eu parar de tomar minhas cervejas é ela que me faz relaxar e tirar o estresse da semana

[sr.Souzza]

A coisas que mais sinto falta e a cerveja, não sinto falta de açúcar, pão, massas.

Estava com 106 quilos. Comecei na corrida de rua há três anos. Em média corro 50 quilômetros por semana.
Nunca fiz dieta (café da manhã - pão e café sem açúcar, nove horas - duas frutas, banana e maçã; almoço - arroz, feijão, carne, as vezes, e salada: três da tarde uma fruta novamente; a noite janta basicamente a mesma coisa do almoço; um docinho antes de dormir.
Gosto de tomar cerveja: durante a semana em média 6 latas. Ao final de semana mais 6, mais ou menos por aí.
Estou sendo sincero e não aconselho beber.
Durante esse tempo, três anos, emagreci 20 quilos. Hoje estou com 85, 86 quilos. E continuo com a mesma dieta calórica.
Ótimo canal
Abraços

[mateusalves]

Olá Dra, eu num tomo cerveja, mais é um vídeo bom pra quem aprecia 🍺🍻👍

[roseliramos]

É meu ponto fraco ..mass tenho um foco e não deixarei de tomar minhas latinhas .. Mas irei mudar os tira gostos por uns mais saudáveis. E bebo somente nos finais de semana com moderação. E vida que segue. Obrigada amei as dicas

[adeildasilva]

Queria parar, mas me deu foi vontade de beber de tanto ela falar em cerveja. 🥺🥺

[miriancardoso]

Eu gosto muito de cerveja porém comecei reeducação alimentar e foi a primeira que parei de consumir foco na saúde!

[andrevichinieski]

Vim aqui pela curiosidade, porém consumo somente cervejas artesanais, e por ser de um valor mais elevado é bem reduzido o meu consumo. Então continuo com a cerveja e emagrecendo normalmente..

[fernandesradioamador]

Já bebi muito, cerca quase duas caixas num sábado e domingo. Durante a semana bebia todos os dias 4 a 6 cervejas. Hoje na bebo mais bebida alguma alcoólica.

[kenia]

Cerveja deveria fazer parte da dieta de qualquer pessoa que gosta 😭😭😭😭😭😔😔🤯🤦🏼‍♀️🙆🏼‍♀️

[gregory]

Só sei que eliminei mais de 30 kg e não deixei de tomar minha boa cervejinha, digo boa ( Heineken que é minha preferida). Sou adepta da
Lowcarb e não deixei de tomar até. Hoje e tenho mantido meu peso até agora.

[flordinicerodrigues]

Eu a doro uma cerveja, moro num estado muito quente, exagerei por muitos anos, a qual me ocasionou um problema de saúde, já faz alguns meses que parei de tomar. obrigada pelas orientações abraço

[escarlatelarissa]

Sinceramente não abro mão de tomar minha cervejinha final de semana com a família de jeito nenhum, nao tem coisa melhor

[nathalylemos]

Ai meu deus e agora o que eu faço agora adoro bebe uma cervejinha 😯😯😯