TẠI SAO ĂN ÍT VẪN BÉO, cách ăn để giảm mỡ bụng hiệu quả | Hoàng Uyên Yoga

preview_player
Показать описание
Tại sao chị ăn ít vẫn béo, thậm chí hít không khí thôi cũng mập. Là câu mà rất rất nhiều chị em hỏi Uyên. Thì trong video này Uyên sẽ giải tích tất tần tật về vấn đề này và chắc chắn khi chị em đã hiểu rõ rồi thì việc kiểm soát cân nặng và giảm cân sẽ dễ dàng hơn rất nhiều . Đặc biệt ở cuối video Uyên sẽ hướng dẫn cách để chị em ăn no ăn ngon mà vẫn giảm cân và có dáng đẹp luôn nha.
----------------------------
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TẬP LUYỆN VÀ KIẾN THỨC GIẢM CÂN CHỊ EM NHA!
----------------------------
➨ Các trương trình tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khác của Hoàng Uyên:

#HoangUyenYoga
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Yêu bạn uyên nhiều lắm
Biết ơn uyên . Mình mở yoga của hoàng uyên tập đc 1 tháng rồi .

LyBùi-he
Автор

đúng tình trạng của mình.ngày trước giảm ăn thì giảm cân và bụng.nhưng đơt này giảm 5 kg rồi mà bụng gần như không giảm .vì mình ăn ít

YenNguyen-nzeu
Автор

Chị nặng cân 7okg giờ muốn giảm cân ăn cơm ít đồ ăn nhiều có phải ko em chất đạm là gì, chất sơ là gì chị ko hiểu được

daoanh
Автор

Cj ơi e bận học 2 buổi ngày nên ăn uốg tập j ạ

VanNguyen-zrme
Автор

Mình thì không uống trà sữa nhiều được 9 tháng❤

VnVn-rvlo
Автор

Cj ơi ăn sáng mà ko có thời gian thì ăn j ạ😢

gautv
Автор

Em nhịn ăn 1 ngày đc giảm 1k nè mà mệt thấy bà cố nội luôn

TrơnAnh-ie