бросок средняя( 02 - 03 г р ) Долгополова М.А. 07 11 13

preview_player
Показать описание
1.Со стула:ошб.при выполнении релиза -локоть смотрит в сторону,flip -неверный угол выполнения(вперед),не закрывают бросок кистью,(указательный и средний палец опускать нужно в кольцо),так же руку убирают в сторону от кольца после броска.
2.с места.ошб. плохая работа ног,(не одновременная).не закрывают бросок кистью.
3.бросок после остановки в 1 к.-ошб-нет баланса,мяч опускают вниз.после ост.в 2 к(на первом шаге берем мяч)-ошб.-не умеют выполнять ост в 2 к.,нет баланса-ошибки при броске те же
4.остановка в 2 к (на elbow, получение мяча разворотом внутренняя,внешняя).-ошб.нет балас на после остановки,мяч внизу.
5.авто пасс,ост.в в 1 к-ошб.-нет понимания внутренняя/внешняя нога,плохо выполняют разворот на получение мяча.плохая работа ног.После разворота стопы смотрят в разные стороны. опускают мяч
Рекомендации по теме