#373. Cách để thực hiện NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN DÀI NGÀY thành công

#mitatran #nhinangiandoan #daingay
====
CÁCH ĐỂ THỰC HIỆN NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN DÀI NGÀY THÀNH CÔNG
1. Ăn lại từ từ: để cơ thể hiểu bao lâu bạn sẽ không nạp thức ăn vào, và bắt đầu ăn lại từ từ để cơ thể hiểu và thích nghi trước khi ăn nhiều - no - ngon.
2. Luôn bổ sung đủ khoáng + muối biển + electrolytes
3. Uống trà xanh: không chứa cafein và tăng sự chống oxi hoá
4. Dùng thêm EDTA: loại bỏ kim loại nặng. Nên dùng 2 lần/ tuần. Hoặc dùng vào buổi chiều của ngày thực hiện nhịn ăn gián đoạn.

---
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
--
Camera: Sony A6400
Mic: RODE
Video editing software: Final Cut Pro X
--
--
-Bản quyền thuộc về Mita Tran.
-Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.

❤️Kết nối với Mita❤️
👉5- Podcast MITA TRAN (update hằng tuần): nơi để lắng nghe và suy ngẫm về cuộc sống hiện tại! Bạn có thể nghe bất kể nơi đâu: Apple Podcast, Spotify, GooglePodcast, Breaker, RadioPublic, Anchor, PoketCast, ...
👉6- Zalo số (liên hệ công việc): +84 931.30.4568

[HongNguyen-xzuy]

Mita mở ra trung tâm cho người đến đó nhịn ăn gián đoạn để chữa bênh rất tốt

[thimang]

Cám ơn bạn đã chia sẻ cho mọi người đều biết nhá

[lelienti]

Pha nước muối 1 hay 2%. Uống nhiều lần trong ngày. Pha green tea túi lọc uống thoải mái .Sử dụng 1 viên EDTA vào buổi chiều để giúp cơ thể thải độc kim loại nặng( 2 lần /tuần)

[nganclose]

Cám ơn Mita đã chia sẽ những video có giá tuyệt vời cho sức khỏe .
Cho chị hỏi người bị suy giáp nhìn ăn ngắn hạn có ảnh hưởng gì không chị đang muốn thực hiện nhịn nhịn ăn theo em nói mỗi tuần nhịn 48 h kéo dài 3 nam nhưng chị băn khoăn một chút về tuyến giáp của chị chị bị u giáp lành tính và suy giáp học môn tuyến giáp tăng 5, 6 chưa phải dùng thuốc bác sĩ nói nếu cao hơn 7 là bắt buộc uống thuốc . rất mong em tư vấn cho chị cám ơn em nhiều.
Thực sự luôn biết ơn em tất cả video của em chị không bỏ sót video nào và làm theo được một số sức khỏe chị cải thiện rõ rệt.
Chúc em sức khỏe bình an và có nhiều video giúp đời .

[hoaidoan]

Mita ơi mua viên edat ở đâu mong bạn chỉ gúp.a

[LiễuHồ-ek]

Chi Mua oresol 245 uong moi ngay 1goi de can bang dien giai duoc khong Mita

[lenvan]

Chị Mita ơi, lúc nhịn ăn gián đoạn có đc uống kstn2 vào sáng sớm k ạ?

[cherryontheadventure]

Chị Mita ơi, em phẫu thuật u lạc nội mạc tử cung năm 2015, ngoài ra em còn gặp các vấn đề viêm nhiễm mãn tính, trầm cảm nhẹ, thoái hoá đốt sông cổ và lưng, táo bón từ nhỏ đến giờ (em chuyển sang ăn chủ yếu thực vật thì vấn đề táo bón đã đỡ). Tuy nhiên em cao 1m60 mà chỉ nặng 40kg thôi. Em có nên áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn không chị? Em nên áp dụng chế độ gì cho phù hợp, nhờ chị Mita tư vấn giúp em với ạ.

[anhaongo]

Đang lúc COVID nhịn ăn có làm suy nhược cơ thể, giảm khả năng khang the không vậy bạn

[camgianghothi]

Myta ơi, máy lọc nước tính kiềm để GĐ uống có tốt k em, và trong thời gian nhịn ăn GĐ thì uống nước lọc tính kiềm có được k, mong em hồi âm giúp chị, cảm ơn em nhiều

[LoanNguyen-tbcg]

Mita cho chi hỏi tí những ngày nhịn ăn gián đoạn uống trà xanh thì ko phải uống múi Hai phải uống cả 2 thứ cảm ơn mota

[baoduonggia]

Mita ơi chị có thể thay thế chè xanh bằng lá vối được ko em, vì giờ chỗ chị ko được ra ngoài

[thienngo]

Cho hỏi là trong khi nhịn ăn dài ngày có uống nươc chanh pha muối loãng được ko?

[hangta]

Bạn cho mình xin tên thuốc gì mà bạn nói loại bỏ Kim loại nặng, thận hư có NAGD được không bạn, cảm ơn bạn nhiều nhé

[anhuctran]

Ko có viên uống EDTA mình có thể uống 1 ít nc ép ngò rí được ko chị ?

[minhphuongchu]

Viên thuốc ấy hỏi ở hiệu thuốc ko ai biết cả mya ở đâu bây jo em .

[tranhaenglish]

EDTA mua ở đâu chị? Các hiệu thuốc có có k ạ?

[mailethi]

sau mot thoi gian bao nhieu phut thi an them thu khac vay em

[LinhHoang-eqev]

Mita cho mình hỏi: Trong khoảng thời gian nhịn ăn mình có thể uống trà gạo lứt không ạ? mình nghe nói có thể uống trà được nhưng ko rõ là trà gì? Mình xin cảm ơn ạ

[lovergirl]

Hi Mita Mình đang nhịn ăn dài ngày để chữa bệnh do viêm nhiễm viruts, áp dụng theo cách của mi ta nhưng có phân vân là số lượng nước mà mi ta khuyên uống ví dụ như nước muối loãng và nước trà xanh thì tổng số lượng nước hằng ngày cơ thể tiêu thụ là bao nhiêu? ví dụ mình 60 ký nhân với 0, 4 là mỗi ngày mình vẫn tiêu thụ khoảng 2, 4- 2, 5l nước trên bình thường trong thời kỳ nhịn ăn dài ngày a mi ta, uống lượng nước như bình thường liệu có ảnh hưởng đến khả năng chữa bệnh của nhịn ăn ko Mita? Biết ơn Mita.