filmov
tv
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΕΛΙΑΣ |
Показать описание
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΕΛΙΑΣ |
Αφιέρωμα από τον Κωνσταντίνο Ρούπα , Σύμβουλο Marketing
Οι βρώσιμες ελιές και το ελαιόλαδο έχουν ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία του ανθρώπου.
Αποτελούν πλήρη πηγή μονοακόρεστων φυτικών λιπαρών τα οποία ενισχύουν τη λειτουργία του καρδιοαναπνευστικού συστήματος.
Επίσης περιέχουν πολυφαινόλες οι οποίες προστατεύουν τον οργανισμό από πλήθος χρόνιων παθήσεων.
Οι βρώσιμες ελιές περιέχουν 10 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από το ελαιόλαδο με εξαίρεση την περιεκτικότητα τους στη βιταμίνη Ε.
Επίσης περιέχουν επίσης βιταμίνες του συμπλέγματος Β οι οποίες ενισχύουν για το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Ίσως η πιο διάσημη ευεργετική ιδιότητα της ελιάς είναι η ισχυρή αντικαρκινική δράση της κυρίως λόγω της ουσίας ελαιοευρωπεΐνης η οποία αποτελεί το κύριο πολυφαινολικό συστατικό της ελιάς.
Στην ουσία ελαιοευρωπεΐνη οφείλεται η πικρή γεύση της ελιάς, ιδιότητα συνεπώς η οποία πρέπει να αναζητείται και όχι να αποφεύγεται.
Η ένταξη της κατανάλωσης ελιάς στην καθημερινή διατροφή αποτελεί εξαίρετη διατροφολογική επιλογή με οφέλη σε πολλαπλά επίπεδα για τον οργανισμό.
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΕΛΙΑΣ |
Αφιέρωμα από τον Κωνσταντίνο Ρούπα , Σύμβουλο Marketing
Οι βρώσιμες ελιές και το ελαιόλαδο έχουν ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία του ανθρώπου.
Αποτελούν πλήρη πηγή μονοακόρεστων φυτικών λιπαρών τα οποία ενισχύουν τη λειτουργία του καρδιοαναπνευστικού συστήματος.
Επίσης περιέχουν πολυφαινόλες οι οποίες προστατεύουν τον οργανισμό από πλήθος χρόνιων παθήσεων.
Οι βρώσιμες ελιές περιέχουν 10 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από το ελαιόλαδο με εξαίρεση την περιεκτικότητα τους στη βιταμίνη Ε.
Επίσης περιέχουν επίσης βιταμίνες του συμπλέγματος Β οι οποίες ενισχύουν για το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Ίσως η πιο διάσημη ευεργετική ιδιότητα της ελιάς είναι η ισχυρή αντικαρκινική δράση της κυρίως λόγω της ουσίας ελαιοευρωπεΐνης η οποία αποτελεί το κύριο πολυφαινολικό συστατικό της ελιάς.
Στην ουσία ελαιοευρωπεΐνη οφείλεται η πικρή γεύση της ελιάς, ιδιότητα συνεπώς η οποία πρέπει να αναζητείται και όχι να αποφεύγεται.
Η ένταξη της κατανάλωσης ελιάς στην καθημερινή διατροφή αποτελεί εξαίρετη διατροφολογική επιλογή με οφέλη σε πολλαπλά επίπεδα για τον οργανισμό.
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΕΛΙΑΣ |
0:01:08
0:00:48
0:03:57
0:04:15
0:26:10
0:02:43
0:01:51
0:04:21
0:01:32
0:03:11
0:28:24
0:10:30
0:04:33
0:11:33
0:09:24
0:15:06
0:01:37
0:00:34
0:04:25
0:04:20
0:22:09
0:04:16
0:39:49
0:02:17