35 IDEE GOLOSE PER DOLCI SENZA ZUCCHERO

Idee Golose ma Sane

Essere golosa può portare a conseguenze indesiderate! Ed è per questo che, in questo video, ti mostrerò delle ricette buonissime ma che sono anche sane.
- Mescola insieme alcune patate dolci con del burro non salato e cioccolato fuso. Poi, aggiungi un uovo e farina di grano integrale. Guarnisci con delle nocciole e voilà. Hai una gustosa torta al cioccolato senza zucchero.
- Ho una buonissima ricetta per preparare il sorbetto al mango. Per prima cosa, sbuccia il mango, poi tritalo nel frullatore, aggiungi dell'acqua e un cucchiaino di miele. Mescola tutto e congela.
- Ti faccio vedere come preparare i popcorn proteici usando i ceci. Semplicemente, mescola un po’ di olio d'oliva con della cannella e del miele. Immergi i ceci dentro e poi cuoci. Delizioso!

Segnalibri:
0:07 - Ricetta per una torta al cioccolato con patate dolci
1:29 – Popcorn ai ceci
2:14 - Gustosa ricetta con la Nutella
4:33 - Fiore di peperone
6:23 – Trucchi con il mango
9:57 - Patatine di mele fatte in casa
12:37 - Deliziose ciambelle alle mele

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