4 простых и вкусных рецепта в аэрогриле Demiand 🤍

preview_player
Показать описание
Купить на WB: 254582113

Запеканка из брокколи 🥦

Состав:

🥦Брокколи - 200г

🐔Филе куриное - 250г

🍄‍🟫Шампиньоны - 150г

🥚Яйцо куриное - 3 шт

🤍Молоко или сметана - 40мл

🧀Сыр моцарелла для пицы - 40г

🧂Соль, перец

✅Приготовление:
Слегка отварить брокколи, добавить куриную грудку нарезанную кубиком, грибы слайсами, соль, перец по вкусу. Делаем яичную заливку из яиц и молока, заливаем запеканку. В аэрогриль на 20минут 180С ( на 15 минуте посыпать натертым сыром).
ПП-киш 🥧

Состав:

🫓Тонкий лаваш - 50г

🍄‍🟫Шампиньоны - 60г

🍅Помидоры черри - 100г

🥚Яйцо - 2 шт

🤍Молоко - 30мл

🧀Сыр Моцарелла для пиццы - 30г

✅Приготовление:
В жаропрочную форму, на дно выкладываем лаваш, сверху шампиньоны, помидоры, по желанию можно добавить ветчину с хорошим составом и заливаем яичной заливкой, посыпаем натертым сыром. Для заливки яйца смешиваем с молоком, добавляем соль, перец по вкусу. В аэрогриль на 15-20 минут 160С
Фахитос с курицей 🌮

Состав:

🫑Перец сладкий - 300г

🧅Лук репчатый - 100г

🐔Филе куриное - 250г

🫒Масло оливковое - 3 мл

🧂Соль, перец, сушеный чеснок, паприка.

🫓Тортилья - 4 шт

🥑Авокадо - 1шт

✅Приготовление:
Сладкий перец нарезать соломкой, лук перьями, куриное филе полосками. Всё закинуть в чашу аэрогриля, добавить масло, специи и готовить 18 минут 180С, периодически перемешивая (1-2 раза). Авокадо размять вилкой, положить на тортилью , сверху выкладываем перец с курицей . Получается 4 порции.
Креветки с овощами 🦐

Состав:

🥕Морковь - 200г

💚Цуккини - 200г

🦐Креветки очищенные - 200г

🫒Оливковое масло - 3г

🧂Соль, перец, паприка, сушеный чеснок.

✅Приготовление:
Морковь и цуккини режем слайсами при помощи овощечистки. Кладем в аэрогриль, добавляем масло, специи и креветки. Готовим 15 минут - 200С, переодически перемешиваем ( 1-2 раза)
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

а это всё в аэрогриле да? нет, просто я с первого раза не понял. Вы сначала сказали в аерогориль, потом ещё 2 раза и ещё раз. Так всё таки в аэрогриль, да?

bogdangoretski