Yumurta Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin.

Yumurta, rengine bakılarak değil ambalaj üzerindeki sertifikasyon numarasına bakılarak satın alınmalıdır. Birçok birey kahverengi yumurtayı köy yumurtası olarak gördüğü için sağlıklı yumurta olduğunu düşünüyor.

Ancak yumurtanın rengine bakarak organiktir veya değildir algısı yanlıştır. Dikkat edilmesi gereken şey yumurtanın rengi değil, ambalaj üzerinde yer alan 0, 1, 2 ve 3 numaralarıdır.

0 kodu= Tavuğun organik yem ile beslendiğini ve yumurtanın organik olduğunu ifade eder.

1 kodu= Gezen tavuk yumurtası olduğu anlamına gelir.

2 kodu= Kümeste yetişen tavuk yumurtası olduğunu gösterir.

Yani yumurtanın rengi ya da boyutu iyi veya kötü bir yumurta olduğuna dair bir bilgi vermez. Önemli olan yetiştirilme kodu ! 0-1 kodlarını tercih edelim.

Bu videoda “ Yumurta alırken nelere dikkat etmeliyiz? Yumurtanın rengi önemli mi? Kümes yumurtası mı gezen yumurta mı? Yumurtanın boyutu önemli mi? Yumurtanın rengi önemli mi? Yumurtanın üstündeki rakamlar nedir? Yumurtanın iyisi nasıl anlaşılır? Hangi yumurta alınmamalı? Organik yumurta nedir? Yumurta faydalı mıdır? “ sorularına yanıt verdim.

00:30 Yumurta alırken nelere dikkat etmeliyiz?
00:40 Yumurtanın rengi önemli mi?
01:00 Kümes yumurtası mı gezen yumurta mı?
01:10 Yumurtanın boyutu önemli mi?
01:20 Yumurtanın rengi önemli mi?
01:40 Yumurtanın üstündeki rakamlar nedir?
02:00 Yumurtanın iyisi nasıl anlaşılır?
02:20 Hangi yumurta alınmamalı?
02:40 Organik yumurta nedir?
02:50 Yumurta faydalı mıdır?

Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
- Sık Sorulan Sorular:

-

Twitter @kardiyobey
Instagram @kardiyobey

#kardiyobey #kardiyoloji #tkolesterol #sağlık #kalpsağlığı #kardiyoloji #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslesnme #kalp360 #yumurta #vitamin #protein