BARRERAS de la COMUNICACIÓN psicológicas| @SomosEstupendas

¡Hola, Estupenda!

¡Qué ilusión que estés por aquí, porque eso significa que te estás cuidando bonito y dedicando tiempo a tu bienestar emocional! 🌷

🙊 𝗣𝗼𝗿 𝘀𝗶 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘀
〰️ TALLER HABILIDADES SOCIALES: el próximo sábado 7 de mayo Alejandra Polo impartirá un taller que tiene mucha relación con el podcast de hoy.

Y, por otro lado...
〰️ TERAPIA PRESENCIAL: ¡inauguramos por fin la primera SOMOS ESTUPENDAS HOUSE en Barcelona!

Y ahora sí….

Hoy estoy acompañada de Isabel, psicóloga estupenda del equipo que seguro ya conocéis, para hablar sobre un temazo que nos afecta en nuestro día a día, tanto a nosotras como a las personas con las que nos relacionamos: las barreras de la comunicación psicológicas.

🌷 En este podcast hablamos de:

00:00 Introducción
04:02 ¿Qué es la comunicación?
06:41 Barreras en la comunicación
14:49 El mito de la pecera y las emociones a la hora de comunicar
23:21 Racional o emocional ¿Desde dónde te comunicas?
29:27 La complejidad de una buena comunicación
32:02 Comprender nuestra diferencia para mejorar la comunicación
35:32 Importancia de la comunicación en el día a día
38:59 Despedida y conclusiones

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Recursos 100% gratuitos:

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🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS?
Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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#bienestar #autoayuda #psicología #barrerasdelacomuniación #barreraspsicológicas

[marianunezgarcia]

Me gusta especialmente cómo comunica está Psicóloga. Y me ha parecido súper interesante conocer más acerca de la comunicación. Efectivamente creo que la idea general que tenemos sobre qué son y para qué sirven, al menos la mía antes de trabajarla en terapia, era muy superficial y limitada. Influyen en la vida mucho más de lo que a priori puede parecer.
Felicidades! Espero que ahondeís en más aspectos de la comunicación y habilidades sociales en el futuro.
Un abrazo

[rubendelgadorico]

Hola, soy Rubén, auxiliar de farmacia, me ha recomendado una compañera este canal, quizás prodríais tratar un tema que es importante, que el trastorno del espectro autista, y interesante lo vuestro. Yo no lo necesito personalmente.
Además soy hombre😂