Sintomas da falta de vitamina B12 #saude #vitaminab12 #suplementos #saudavel

A vitamina B12, é um nutriente essencial para a formação das células sanguíneas, também é fundamental para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema nervoso central, e para o metabolismo das proteínas e dos carboidratos dos alimentos, ajudando a manter uma boa disposição física e mental.

A vitamina B12 é encontrada em alimentos de origem animal, como ovos, leite, fígado, peixe e frango. Além disso, também pode ser encontrada em alimentos fortificados ou suplementos, na forma de cápsulas, comprimidos, gotas ou injetável, que são indicados somente em casos de deficiência.

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[nildesveloso]

Essa médica é sabia, é do bem 😇 é maravilhosa, gosto do jeito fácil de explicar pq vc entende o que ela fala .

[simonesiufi]

Oi..verdade..tive que tomar b12 injetável, melhorei bastante.😊tomei durante 3 meses

[darcialves]

Como a química é linda no corpo. A transformação. Deus é perfeito.

[terezinhabentohames]

É muito querida inteligente e sabia!🙏🙏

[RenatoSemeoneLane]

Esse vídeo é pra mim, me identifiquei com quase todos os sintomas, obrigado doutora.

[raquelsoares]

Boa tarde Doutora 😊 Gilberto Valle Rio de janeiro Areal 👍 show de bola 👍‼️

[vanialeite]

Gratidão minha amada não tomava mas agora vou passar a tomar Q Deus te abençoe 😊😊

[renatamedeiros]

Eu estava muito cansada queda de cabelos anemia e comecei a Tomar a b12 graças a Deus i cancaso sumiu tb to tomando a vitamina D+a K2 tô amando

[FranciscaAlves-jqhj]

Explicar muito bem obrigado ❤minha dr.linda Deus abençoe sua vida sempre ❤❤❤❤❤❤

[marcioluisbatistamarcio]

Muito bom tatiana, que importante gostei bom dia otima quarta-feira pra ti, Márcio de São Paulo!!

[gege]

Parabéns ❤❤❤❤❤❤❤ muito obrigado ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Deus te abençoe ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Jesus❤❤❤❤❤ te ama❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[amairageciani]

Tati do céu!!! Estou tomando ele injetavel, pois a minha está no pé, aí a Médica achou melhor assim e realmente é tudo isso.
Obrigada mais uma vez por trazer um assunto tão importante 😊

[jcarmachado]

A minha estava com 62.
Aí repus e vi a diferença na vida.

[marciaraquel]

Onde vc estava escondida estou amando tudo❤

[michellycoutinho]

Nossa verdade! Consultei essa semana por sentir muito cansaço e fraqueza e o nível de ferritina deu baixo e a médica alem de tratar sobre o ferro terei que tomar a vitamina B12 intra muscular.

[josilopes]

Comecei a tomar comprimido sublingual, a minha está baixa, vou tomar todos os dias por 3 meses.

[fransilva]

A gente entende rápido, porque não tem enrolação ✅

[stefaniejafet]

A minha está em 200 mas estou suplementando e começou a encher de acne, larguei o tratamento.

[niraaraujo]

Moro em Portugal, Vila Nova de Gaia. Poderia me indicar uma marca e onde comprar. Vi q tem várias marcas.

[alfredoquesadareis]

Qual o valor normal para mulher?. Fiz análises e deu mais de 400, mas pode ir até 900. Estará boa? Tenho 68 anos. Eu tomo ferro e ácido folico, Vitamina D, B12, C, ha 2 anos e ainda tenho anemia. AGORA vou iniciar a coenzima Q10 forte e a K2. Será que posso tomar isto tudo, na sua opinião? Alexandra Reis