Episodio #686 Los almidones villanos y los almidones nobles

En este episodio Frank compara dos tipos de almidones (amilosa y amilopectina) y explica cuál de los dos eleva en mayor grado la cantidad de glucosa que crea el hígado.

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Descubre tu metabolismo junto con el autor Frank Suárez, especialista en Obesidad y Metabolismo, y escritor del Best-Seller "El Poder del Metabolismo", para que puedas adelgazar y mejorar tu salud.

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La información que se brinda en MetabolismoTV® tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.

#Metabolismo #FrankSuarez #LaVerdadSiempreTriunfa #ElPoderdelMetabolismo #MetabolismoTV

[dianaarmas]

Siempre me sale lo q ando buscando. En paz descanse.

[mariodiaz]

Siempre en el recuerdo y ayudando aún ! 🤝

[ledaleon]

Todos los dias aprendiendo gracias al Dr Frank que Dios lo tenga en su reino

[gloriaibarra]

Frank es la primera vez que le escribo veo sus vídeos y me han ayududado mucho soy de león Gto mexico. me gusta mucho como explica sus investigaciones, he aprendido mucho y me gusta compartir y recomendar su canal, solo quiero decirle: muchas gracias! y esto se lo digo porque la veldad siempre triunfa ;;;;

[asteriad.estelacarranza]

En el Perú le llamamos "camote" a una raíz tuberosa de una planta convulvuliácea de flores acampanadas de color blanco o lila.
A mí me gustan sancochados para acompañar al pescado guisado, en cebiche (macerado con limón) o frito.
Asado es delicioso.
Paz y bien desde Chiquitoy, Perú.

[abrahamluquetrocones]

Ya son tres años luego de la partida del maestro hacia la inmortalidad. He querido entender a cerca de los almidones preguntando a muchos especialistas y nada (todavía no hay otro que sigue sus pasos hasta la fecha).
Pero el gran maestro nos dejó su gran legado casi en todo los campos de la salud, sólo me bastó cinco minutos para entender de los almidones.
Gracias mi gran agradecido eternamente.
Bendiciones🎉🎉🎉

[losmaniosdelqueulatpuyuhua]

Aquí viendo sus videos desde el 2012 y los en vivos antes de su partida, los seguía por no perderme nada de sus consejos. hoy en 2022 me sigo empapando de su sabiduría. Saludos al cielo querido Frank.

[mariaolguin]

Gracias por su amabilidad un saludo a esta gente a la que estoy Segura nuestro querido amigo Frank amaba y mucho, otravez gracias

[sarasan]

maestro cuanto le echo de menos, antes cuando me pasaba cualquier cosa venía corriendo a buscar la solución aquí, ahora también como ahora, sigues vivo aun, espero que tu legado sea eterno, descansa en paz, 🤗🤗🤗

[cvidal]

Hola Frank, el camote como lo llamamos en Perú, es un almidón. Cuál sería la forma recomendable de consumirlo, pues en otro vídeo mencionas que al hacerlo hervir, el calor rompe la unión de moléculas de glucosa y se hace de fácil absorción, y por tanto se convierte rápidamente en glucosa. Nos puedes dar más detalle?

[marysabelb.]

Hola Frank, que otros alimidones son nobles, , gracias, la verdad eres una gran ayuda por tomarte tu tiempo y ensenarnos como debemos alimentarnos, muchas gracias

[lisselottanez]

Gracias hasta el plano en que te encuentras ahora sigues guiándonos y explicándonos la mejor manera de vivir saludable y Gracias a ti excelente equipo y a you tube por permitir seguir viendo tus videos ...gracias infinitas ❤

[juangabrieldiris]

que bueno es poder seguir comiendo este tipo de tubérculos, dejé la papa o la consumo en muy pequeñas cantidades y el hecho de toda mi vida consumirla me provocaba que me faltaba algo, hasta toparme con este video pensaba ya que todos los almidones y tubérculos eran igual de dañino, pero gracias a esto ahora gracias a Dios y a Frank podre sustituirlo con la Batata y la Yuca (en mi país Argentina le decimos Mandioca) y podré sastisfacer esa ganas de comer bastante papa. Dios los bendiga por tanta información gratis. La verdad siempre triunfa 💪

[elizabethcastellanos]

La verdad que me hubiera gustado mucho ver sus videos hace años atrás antes q mi mamita enfermara 😢 ahora sigo sus consejos soy fans de sus video ☺️ lastima no esté con nosotros pero nos dejó un legado *FRANK SUÁREZ* porque la verdad siempre triunfa 😊

[luznoia]

Gracias! Era lo q buscaba, comí papá y arroz y me descontroló todo

[josenaveda]

Extraordinaria explicación, gracias por haber transmitido tanta sabiduría!

[yennyhm]

Siempre aprendo mucho con estos vídeos. Frank es tan didáctico y entretenido que se hace fácil entender y aprender👏🏼❤.
Aún no me resigno a creer que ya no está con nosotros🥺. Parece que tan solo fuera una pesadilla.
Dios lo tenga en su gloria y descanse en paz.
Mi querido Frank❤🙏🏼

[arelymunoz]

Te extraño Frank, gracias x todo lo q nos enseñaste.

[ericktux]

muchas gracias por compartir sus conocimientos sr frank suarez que descanse en paz

[ovg]

Frank, en Colombia mas exactamente en la región Caribe y mayor parte del País se llama batata.