filmov
tv
Буддхи мудра. Кундалини йога для беременных
Показать описание
Коммуникация, дружба, процветание. Данная мудра также благоприятно влияет на работу сердца.
Выполняйте 3, 11, 31 минуту. Медитация выполняется в удобной позе с прямой спиной.
Перед практикой - три раза мантра «Онг Намо Гуру Дев Намо»,
в конце - три раза мантра «Сат Нам».
Благодарность инструктору карта Сбербанка 5469 4000 1211 9249
Выполняйте 3, 11, 31 минуту. Медитация выполняется в удобной позе с прямой спиной.
Перед практикой - три раза мантра «Онг Намо Гуру Дев Намо»,
в конце - три раза мантра «Сат Нам».
Благодарность инструктору карта Сбербанка 5469 4000 1211 9249